用什么可以全身美白

　　在這一年四季中，小編承認(rèn)，對(duì)白的追求從沒(méi)停過(guò)，不管春夏秋冬，美白都是永不見(jiàn)多的話題，小編今天就教大家怎樣從“黑妹級(jí)”進(jìn)化到“日光級(jí)”，白到發(fā)亮的那種。

　　方法、步驟

　　層層防曬

　　對(duì)于防曬而言小編不會(huì)打一把遮陽(yáng)傘，但是小編絕對(duì)會(huì)戴那種帽檐長(zhǎng)長(zhǎng)地帽子，可以完全遮到臉，甚至脖子。

　　盡管穿厚的，小編里面還是大打防曬霜。記住，找到一只適合你的防曬霜，就像在這炎炎夏日你找到了一個(gè)好朋友。

　　因?yàn)樾【幾非蟮氖侨砻腊姿詫?duì)隔離陽(yáng)光的措施十分嚴(yán)格：衣服買立領(lǐng)深色(一般淺色的衣服里含有熒光劑，而熒光劑又會(huì)把打到衣服上的陽(yáng)光反彈到身體上)長(zhǎng)袖，長(zhǎng)褲，還有就是外套。

　　因?yàn)橐岅?yáng)光與身體完全隔離。

　　面膜美白

　　對(duì)于從小對(duì)面膜情有獨(dú)鐘的我在此向大家介紹幾種好用又安全的美白面膜。

　　精華面膜

　　在你使用美白面膜的同時(shí)，再用它皮膚就會(huì)更好!堅(jiān)持使用，肌膚會(huì)一天比一天好哦!

　　食療美白

　　維他命c(diǎn)

　　這個(gè)小編就不多說(shuō)了，之前已經(jīng)說(shuō)了“維他命E對(duì)于人們來(lái)說(shuō)真的是一個(gè)神奇的東西，它不僅可以美白，還能保護(hù)肌膚抵抗紫外線，曬后修復(fù)，祛斑。常去海灘的人應(yīng)該多吃，可以預(yù)防曬斑”。

　　美國(guó)大杏仁(或者杏仁也行)

　　大杏仁(或者杏仁)里還有蛋白質(zhì)，不僅美白而且美容。

　　天天喝，效果會(huì)和天天喝牛奶一樣寫在你的臉上的。

　　但是大杏仁不要多吃，吃多了“杏仁中毒”，一天五顆好。