7、食物不耐受

　　如果口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，持續(xù)數(shù)年甚至十幾年未愈，非常有可能與食物不耐受有關(guān)。食物不耐受指的是一種復(fù)雜的變態(tài)反應(yīng)性疾病，人的免疫系統(tǒng)把進(jìn)入人體內(nèi)的某種或多種食物當(dāng)成有害物質(zhì)，從而針對這些物質(zhì)產(chǎn)生過度的保護(hù)性免疫反應(yīng)，產(chǎn)生食物特異性IgG抗體，IgG抗體與食物顆粒形成免疫復(fù)合物(Ⅲ型變態(tài)反應(yīng))，可引起所有組織(包括血管)發(fā)生炎癥反應(yīng)，并表現(xiàn)為全身各系統(tǒng)的癥狀與疾病。

　　。YORK營養(yǎng)學(xué)實驗室曾經(jīng)做過一項研究，他們對2567個懷疑有食物不耐受的英國人進(jìn)行了調(diào)查研究，有44%的人出現(xiàn)慢性腹瀉、腹痛、潰瘍、消化不良。其中潰瘍的主要表現(xiàn)就是口腔潰瘍。可到醫(yī)院做食入物變應(yīng)原篩查(俗稱食物不耐受檢測)。各大中城市的大型醫(yī)院都可以做，目前做14項常規(guī)檢測費用在400-500元之間。找到不耐受食物后，無需用藥，只要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，忌食該食物，快30天，長半年就可完全擺脫口腔潰瘍困擾。

　　8、維生素B族吸收有障礙

　　人群中有一部分人天生有這個毛病(有遺傳因素)，這些人在正常的食物中無法獲取足量的維生素B族(一種或多種)，口服對應(yīng)的維生素B效果也不明顯。這些人的癥狀有：1、口腔潰瘍。2、牙周炎牙齦萎縮。3、皮膚干燥甚至呈現(xiàn)魚鱗狀。4、頑固的腳氣。5、饑餓時無法進(jìn)行體內(nèi)脂肪的“燃燒”(多吃一口就長胖少吃了不到時間就餓) ，等等。上述癥狀可能是一種也可能是兩種以上同時存在。 很多人吸煙后上述癥狀消失，戒煙后重新出現(xiàn)。似乎針對具體癥狀定期注射對應(yīng)的維生素B是有效的。

　　典型的癥狀

　　1、口腔潰瘍的癥狀的四大特點：“紅、黃、凹、痛”。生口腔潰瘍時潰瘍的周圍會紅腫，但潰瘍本身一般是黃色的，形狀是凹進(jìn)的，通常口腔潰瘍的癥狀比較疼痛。

　　2、常見也疼痛的兩種口腔潰瘍的癥狀是當(dāng)你在承受重大壓力、勞累疲憊或生病時比較容易發(fā)生，而創(chuàng)傷潰瘍則是由于口腔會粘膜受創(chuàng)傷所引起的口腔潰瘍的癥狀。

　　3、常會造成口腔潰瘍的癥狀的是一種叫做單純性皰疹的病毒。這種病毒會造成小水泡，小水泡到了后變成潰瘍，在罕見的情況下，潰瘍可能是口腔發(fā)生腫瘤的第一個癥狀，或是諸如貧血、白血病等全身性的口腔潰瘍的癥狀。