三、脾胃濕熱證

　　臨床表現(xiàn)

　　皮膚上出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)與飲食有關(guān)，伴有惡心嘔吐，脘腹脹悶，疼痛不適。大便溏或秘結(jié)，神疲乏力，小便黃赤。舌質(zhì)紅苔黃膩，脈滑數(shù)。

　　施食原則

　　清熱利濕，祛風(fēng)止癢。

　　食療方

　　1.玉米須薏米湯：玉米須10克，薏米30克，土茯苓30克。共煎湯，加少量紅糖即可。每日一劑，8~10天為一個(gè)療程。

　　2.黃豆芽浮萍湯：黃豆芽60~90克，浮萍30克，加水適量煮至水沸后20分鐘，加入精鹽少許調(diào)味。每日分2~3次飲服。

　　3.姜糖醋飲：生姜50克，紅糖50克，醋100ml。先將姜切絲，加水200ml煮后取汁100ml，取紅糖、醋與姜汁再煎煮至糖溶化。分3次飲服。每日一劑。

　　四、氣血虧虛證

　　臨床表現(xiàn)

　　風(fēng)團(tuán)色淡，反復(fù)發(fā)作，遷延日久難愈，勞累后加重。伴有頭暈，面色無(wú)華，體倦乏力，舌質(zhì)淡苔薄白，脈細(xì)緩。

　　施食原則

　　益氣養(yǎng)血，祛風(fēng)止癢。

　　食療方

　　1.首烏熟地龜肉煲：烏龜肉250克，何首烏30克，熟地黃30克，黃芪15克，冰糖30克。烏龜肉洗凈切塊，何首烏、熟地黃、黃芪洗凈同入砂鍋，加水適量，水沸后文火燉20分鐘，再加入冰糖繼續(xù)文火燉爛。吃肉喝湯，每日一劑，連用3~5劑。

　　2.三黑湯：黑芝麻9克，黑棗9克，黑豆30克。紅糖少許。前三物洗凈入鍋，加水適量，煮沸后用文火再煮20分鐘。每日一劑，常服有效。

　　3.黃芪燉母雞：老母雞1只，重約1000克，黃芪30克，黃酒1匙，細(xì)鹽少許。老母雞活殺，拔毛去內(nèi)臟，黃芪洗凈后塞入雞肚，淋上黃酒，以線縫合雞肚，置瓷盆中，撒上細(xì)鹽少許，上鍋隔水蒸熟。佐餐分食，分2~3天食完。