氣管炎如何預防

　　1、房間保持適宜的溫濕度

　　對于慢性氣管炎患者而言她們的居住的房間的室溫應該是相對穩定的，一般在18-20度為宜，在冬季的時候，應該使用取暖的設施。

　　再使用煤爐取暖的時候，切忌把室溫弄得忽高忽低的，這樣會讓患者感冒著涼，會加重病情。

　　同時，由于冬季空氣干燥，房間內室溫又高，會引起患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等，使得痰液更加粘稠，不易咯出。

　　所以，應適當增加房間內的濕度，如使用空氣加濕器，或將水放在鋁制飯盒等易導熱的容器內，置于暖氣上，用煤爐取暖的，可將水壺置于煤爐上為空氣加濕。房間的相對濕度應以50%～60%為宜。

　　2、經常開窗通風換氣

　　由于很多的慢性氣管炎患者都知道的再受涼感冒之后就會容易誘發呼吸道的感染疾病，所以在冬季的時候，房間門窗總是喜歡禁閉的，一般輕易不去打開。

　　其實，開窗通風，可以放走房間內污濁的空氣，換進清新的空氣，不但降低了空氣中病原微生物的密度，減少呼吸道疾病的傳播，同時還可以避免污濁的空氣給患者帶來煩躁、倦怠、頭暈、食欲不振等不良反應。

　　所以適當增加開窗通風換氣的次數，使室內空氣保持流通、新鮮是非常重要的。

　　3、避免有害及刺激性氣體

　　刺激慢支患者的居室應特別注意避免有害及刺激性氣體如煙霧、粉塵、煤氣等對呼吸道的刺激。

　　可采用濕式掃地、掃床方法，即在掃帚外包裹一層濕毛巾再進行清掃，或在患者不在的情況下打掃衛生，以防止塵土飛揚。

　　廚房內好安裝排氣扇或抽油煙機，避免腥辣油煙對患者造成呼吸道刺激。

　　4、加強營養，合理膳食

　　患者們因為病程較長，胃功能減弱，進食又少的情況下，再加上長期的大量的咯痰者蛋白質消耗較多，就會容易造成營養缺乏和抵抗力下降的情況。

　　應給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、核桃、大豆制品、新鮮蔬菜和水果等。蜂蜜、山藥、白果、核桃、梨、枇杷等均對老慢支患者有一定的治療作用，可適當食用?；颊叩娘嬍硲墒成?、油膩、辛辣的食物，并要控制食鹽的攝入。