4.按摩手止牙痛

　　牙疼的時候按摩手同樣可以幫助孕婦有效快速的緩解疼痛，經(jīng)過大量的研究發(fā)現(xiàn)，按摩手的方法可以緩解50%的疼痛。首先取一塊冰，然后搓摩拇指與食指骨頭相連的“v”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。

　　這個時候你會發(fā)現(xiàn)牙疼的癥狀得到了明顯的改善，同時還可以避免疼痛的反復(fù)發(fā)作。

　　孕婦牙疼的注意事項

　　荷爾蒙的改變。懷孕時，因為身體荷爾蒙產(chǎn)生變化，使得唾液分泌量減少，導(dǎo)致口腔環(huán)境改變，殺菌及中和PH值的能力下降，刺激牙齦，促使蛀牙細菌及牙周病菌孳生，使牙齦對口內(nèi)細菌的刺激非常敏感，造成牙齦產(chǎn)生慢性發(fā)炎的現(xiàn)象，同時也容易蛀牙，使得孕媽咪產(chǎn)生牙疾的機會大增，若嚴重，會產(chǎn)生蛀牙及導(dǎo)致牙周病。

　　飲食習(xí)慣的改變及進食頻率的增加。懷孕時，孕媽咪因為對食物的需求量增加，進食情況變得多又頻繁，特別是對酸性或甜性的食物。

　　例如：果汁、糖果、甜品等的進食次數(shù)與含糖食物攝取量都增加，使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的機會加大，容易引起蛀牙及牙齒敏感，口腔內(nèi)牙菌斑的堆積情形也會增加。

　　妊娠反應(yīng)：孕吐。懷孕時，孕媽咪會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象，嘔吐反酸，吐出的酸性物質(zhì)容易造成牙齒脫鈣，如果沒有及時漱口，胃酸會腐蝕牙面并可導(dǎo)致蛀牙。

　　未確實做好口腔清潔工作。在先天與后天環(huán)境不良的情形下，若孕媽咪未增加刷牙次數(shù)，或是原本就沒有良好的潔牙習(xí)慣，那么就很容易產(chǎn)生牙疾，或使原有的毛病惡化。

　　蛀牙、牙齦炎、牙周病等都是孕期常見的牙齒問題，而有些孕媽咪會對牙菌斑有過度反應(yīng)，使得牙齦腫得很大，形成妊娠性齦瘤。

　　取大蒜搗爛，溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。

　　把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。

　　牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。

　　取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。