我們很多人在咳嗽的時候都會有些痰，而且總覺得堵在喉嚨里面出不來非常的難受。其實很多疾病都是和痰有關系的，那么如果才能夠化痰呢?化痰是不是也要針對不同的類型分別治療呢?止咳化痰的食物有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　老人如果咳嗽往往會帶些痰，有時感覺咳不出來卡在喉嚨里難受，其實中醫認為“百病皆因痰作祟”，當然如果有氣管支氣管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸疾病的人會更經常出現痰多的現象，區分調理即可。

　　健脾化痰不可少

　　有些痰的產生是由于脾的運化功能失常導致的，孫志佳建議，在對癥調理的前提下應先“健脾化痰”，改善和增強脾的運化水濕功能來達到化痰，為常用的當屬淮山、薏米、蓮子、芡實等中藥材，以上中藥也是日常生活中比較常見的食材，根據個人需要添加一到兩種煮粥或者煲湯食用即可。

　　清痰有方要對癥

　　平時我們咳不咳得出的痰都是“有形之痰”，能被看見，也容易引起大家的注意，多是表明肺部或是氣管、呼吸道出了問題，“有形之痰”一般有寒熱之分。當然根據病理特征，燥痰、濕痰兩種有形之痰為多見，添加輔食或者治療對癥調理都能很好地清除或者減少痰帶來的不舒適感，當然驗方在醫生指導下使用更好。

　　寒痰

　　寒痰容易咳出，痰質是清稀、白色的，寒冷天氣容易外感風寒而致病出現，伴有惡寒、頭痛、咳嗽等癥狀。像老人脾腎較虛，更容易出現四肢發冷、呆滯等癥狀。

　　偏方：杏仁薏仁粥 苦杏仁10克，薏苡仁15克，陳皮3克，小米60克。上述用料洗凈，放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。

　　醫生驗方：剛開始的時候如果有喘，可以使用麻黃湯止咳平喘，如果沒有喘則多用止嗽散止咳。

　　熱痰

　　熱痰不容易咳出，痰質是黏稠、黃色較深的，多伴有煩熱、口干唇燥、喉嚨干癢等。風熱感冒也可以出現這種表現，要區分風寒感冒。

　　偏方：魚腥草飲 將少許新鮮魚腥草擇去雜質洗凈，瀝干煮水。大火煮開后稍等幾分鐘，關火倒出即可，根據個人需求可以添加少量冰糖。

　　醫生驗方：臨床上多采用葦莖湯加減來清臟腑熱、清肺化痰。

　　燥痰

　　燥痰多干咳、痰少而難以咳出，多由肺燥所致，癥見痰少色白、咳出如米粒狀痰、皮膚干焦、咳嗽喘促、手足心熱等，秋冬季節更為多見。