頭發(fā)干枯的原因是什么？看到別人的頭發(fā)那么順滑、有光澤而自己的頭發(fā)卻干枯分叉是很讓人心煩的。頭發(fā)干枯怎么辦？想要解決這樣的問題，改善發(fā)質(zhì)，其實(shí)不是那么簡(jiǎn)單的。護(hù)發(fā)素的用法你知道嗎？今天就一起來看看吧。

　　頭發(fā)干枯的原因

　　身體缺水：如果我們身體內(nèi)部缺水的話，那么就會(huì)表現(xiàn)在頭發(fā)上面，頭發(fā)看起來十分干枯，沒有水分。建議這類人群在平時(shí)要多吃一些蔬菜和水果，還要多喝水，補(bǔ)充足夠的水分，這樣才能緩解頭發(fā)干枯的問題。

　　內(nèi)臟功能不調(diào)：內(nèi)臟功能不協(xié)調(diào)的時(shí)候，也可能會(huì)有頭發(fā)干枯的問題。比如說腎虛的朋友，就常常會(huì)表現(xiàn)出頭發(fā)發(fā)白、脫落以及干枯的情況。針對(duì)這樣的問題，可以嘗試吃一些中藥材進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)內(nèi)臟功能恢復(fù)之后，發(fā)質(zhì)也會(huì)變好。

　　皮層油脂分泌不足：每個(gè)人皮層油脂的分泌情況是不一樣的，有很多干性皮膚的人，頭發(fā)上面分泌的油脂很少，頭發(fā)也容易干燥。這樣的情況多數(shù)都是天生的，沒有太好的改善方法。只能建議常用一些護(hù)發(fā)素或者是發(fā)膜，幫助改善一下。

　　頭發(fā)干枯怎么辦

　　1、停止使用美發(fā)器：如果你的頭發(fā)受損嚴(yán)重，那么，請(qǐng)暫停各種美發(fā)儀器的使用吧，諸如電吹風(fēng)、電卷棒、卷發(fā)器、直發(fā)棒等，都會(huì)進(jìn)一步加劇你的頭發(fā)干枯開拆問題，讓情況一發(fā)不可收拾，此時(shí)，必須果斷棄之不用。

　　2、選擇含精油的洗護(hù)產(chǎn)品：受損的頭發(fā)，需要用心呵護(hù)，在洗護(hù)產(chǎn)品的選擇上，好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產(chǎn)品，這些元素對(duì)頭發(fā)有很好的修護(hù)作用，而且也更加的無公害，不容易污染環(huán)境。

　　3、給頭發(fā)做個(gè)spa：自己的頭發(fā)狀況，自己清楚，洗完頭之后，用干毛巾擦拭好頭發(fā)，在頭發(fā)上涂抹發(fā)膜，或者天然橄欖油、米糠油，讓頭發(fā)從頭皮到發(fā)梢都浸透，然后纏上保鮮膜，30分鐘后洗去，自然陰干即可。

　　4、日常使用營(yíng)養(yǎng)水：對(duì)于本身就然燙過的頭發(fā)，每天清早起來，梳理的時(shí)候，好噴一些不要太粘稠的營(yíng)養(yǎng)水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美發(fā)營(yíng)養(yǎng)水，裝載小噴壺里，稍許讓頭發(fā)濕潤(rùn)一些，這樣頭發(fā)會(huì)顯得比較有光澤。

　　5、買一把潤(rùn)發(fā)梳子：頭發(fā)干枯，一般會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)過多，容易斷發(fā)的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細(xì)小的發(fā)梳，這會(huì)讓頭發(fā)掉落得更多，好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對(duì)頭發(fā)極好的，齒子也要稍微寬一些。