涂抹凡士林
專業美發師會在染發前，給客人頭皮抹上專業隔離液，起到保護頭皮的作用。若在家染發，可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林，也可達到隔離效果。
先做過敏測試
取少量染發劑涂抹在耳后或手肘內側，并用透氣膠布貼上24-48小時，若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染發劑過敏，應避免使用;若無反應，則表示安全。
染發前1天好別洗頭
這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。
避免洗頭式染發
染發過程中，為了避免頭皮沾上大量染發劑，千萬不要以“洗頭”的方式染發。
若出現過敏反應，應立即就醫
染發后須隨時注意頭皮狀況，有發癢、腫脹等過敏反應，應立即就醫。若置之不理，容易造成毛囊壞死。
兩次染發至少間隔3個月
為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染發須間隔3個月以上。頻繁染發易破壞發質，令染發效果越來越差。
發質好發色才持久
使發色持久的佳方法是避免發質受損，如使用護發產品、洗頭水溫不要太燙、吹風機溫度不要太熱，或由內而外通過均衡飲食、充足睡眠，都可令頭發保持健康、光滑柔亮，從而保證染發劑充分保留、不易掉色。
補染發根找專業人士
人的頭發平均一個月長1-2厘米，所以發根處需要經常補染，由于發根靠近頭皮，建議補染時盡量讓專業的美發師來處理。
總結：染發的危害還是比較大的，如果想要染發，一定要使用質量好的染發產品，而且不宜過度的染發，一年染一兩次就可以了。假如發質太差，十分的干枯、分叉厲害，建議把頭發剪短，因為已經損傷的頭發，是無法恢復健康的。
