洗發水在清潔頭發的時候，泡沫的作用是舉足輕重的，本來揉出充分的泡沫就需要時間，剛揉出來還沒來得及跟頭皮親密接觸就又被洗掉了，自然很難起到徹底清潔的效果。并且，在短時間內，很有可能有一小部分洗發水還殘留在頭皮上，這一待就是一天，甚至更長時間，頭發不掉才怪。

　　只有徹底地清潔頭發，將油脂洗凈，毛孔才不會被油脂堵塞，并引起脂溢性脫發。并且，在揉搓的過程中，也可以同時按摩頭皮，達到緩解壓力、提神醒腦的作用。

　　4、洗頭發時使勁抓

　　有些人生怕洗得不干凈，在洗頭發的時候用指甲使勁地抓頭皮。當然，這的確可以使頭發洗得非常干凈，但對頭皮和頭發的損害卻更大。

　　很多人都喜歡留長指甲，用來掏耳朵、鼻孔，當然，這并不值得提倡，很容易損傷耳道和鼻粘膜。長指甲抓頭皮，會對毛囊造成較大的刺激，使油脂分泌得更多，這就形成了一個惡性循環，越抓越油、越油越抓。

　　如果不慎將頭皮抓破了，還會使細菌進入毛孔，引起炎癥。也就是說，無論頭皮有沒有被抓破，頭發都會越抓越稀。

　　正確的做法是，用指腹輕輕地揉搓，讓洗發水的泡沫去做清潔工作就可以了。當然，長指甲還是好剪掉，以防無意中將頭皮劃傷。

　　5、護發素作用于頭皮

　　護發素跟洗發水的功效是不一樣的，護發素的油性大，很容易堵塞毛孔，造成脫發。它只能起到一層保護膜的作用，因此不能作用于頭皮。

　　在洗發水清洗過頭發后，取少量的護發素，涂抹于發尾，揉搓片刻就可以了，盡量不要讓護發素接觸到頭皮。如果能將濕頭發擦干后再用護發素，效果更好。

　　另外，不要覺得護發素可以護發，就一次性用很多，這會使頭發容易滋生頭屑。加之過多的護發素很難洗干凈，定會使脫發“悄然而至”。

　　6、自然晾干

　　很多人認為吹風機會傷害發質，因此洗過頭發之后，會選擇自然晾干。如果在夏天，或是頭發比較短，很容易干的情況下還可以，如果晾干需要較長的時間還是不推薦這樣做的。

　　因為在洗過頭發之后，頭皮的毛孔是張開的，很容易使寒濕之邪入侵，不僅容易感冒，還容易使灰塵更容易附著在頭發上，使剛洗過的頭發又變臟了。

　　重要的是，剛洗過頭時，頭發的毛鱗片是張開的，這就會使細菌和灰塵作用于頭發，使頭發更容易脫落。

　　可以用吸水性好的干毛巾將頭發先擦半干，再用吹風機吹干，這樣就減少了使用吹風機的時間，并且，只要離頭皮和頭發不是太近，吹風機并不會對頭發造成太多的損傷。