如果大家發現自己洗頭發的時候掉頭發越來越多，那你可就要注意一下自己的身體狀況了。因為掉發頭一般都是因人體的一些原因引起的，至于是什么原因引起的，大家不妨隨小編一起來看看吧。小編會為大家一一介紹引起掉發的原因的。
1、營養不良
身體不能獲取基本的營養，毛發也不能獲取到血液的供應，自然就容易掉頭發。
2、貧血
缺鐵性貧血也會秀發脫發，同時還會表現出疲勞、頭暈、手腳冰冷、臉色蒼白。
3、腎虛
腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭發缺少營養供應，引起頭發脫落。
4、甲狀腺功能減退
甲狀腺無法分泌足夠的激素，影響身體正常的新陳代謝，也可能引起脫發。
5、自身免疫疾病
如果免疫系統過于活躍，會將頭發作為攻擊對象，導致斑禿。紅斑狼瘡可能引起疤痕性脫發，不可再生。
一、男人掉頭發吃什么好
1、荷首烏煲雞是首選。首烏藥店有賣的，跟雞同放煲中，加1500毫升左右的水，大火燒開后轉小火煲1.5至2小時，加鹽調味。
2、何首烏煲雞蛋。何首烏60克，雞蛋2個。加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體若引其的須發早白、脫發過多、未老先衰，對虛不受補者療效更佳。
3、羊骨粥。羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效，適合脫發兼幽深虛腰酸、輕度貧血者。
4、生發黑豆湯。芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時后，連湯藥同食。每日1次，連服60天。本品可滋養生發，對失眠多夢者尤其有效。
