三、經(jīng)期洗頭，跟脫發(fā)有關(guān)系嗎

　　結(jié)果：老一輩的經(jīng)驗(yàn)，還是要聽(tīng)一聽(tīng)的。

　　為了保持自己的美好形象，女性都會(huì)經(jīng)常打理自己的頭發(fā)，可是在經(jīng)期洗頭不僅會(huì)使痛經(jīng)加重，還會(huì)使頭發(fā)脫落。在民間，有些老人總是會(huì)告誡年輕輩的不要在經(jīng)期洗頭，原因是經(jīng)驗(yàn)告訴他們，女性在經(jīng)期的時(shí)候身體的情況不如平常的好，在經(jīng)期的時(shí)候洗頭，容易導(dǎo)致脫發(fā)問(wèn)題，嚴(yán)重還會(huì)會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)的癥狀。

　　你可千萬(wàn)不要覺(jué)得這是迷信思想，在經(jīng)期洗頭會(huì)給女性的頭發(fā)帶來(lái)傷害是經(jīng)過(guò)研究證實(shí)的。我國(guó)中醫(yī)上認(rèn)為，頭部是六陽(yáng)之首，女性的子宮是任脈的起點(diǎn)，在經(jīng)期期間，女性的身體血液循環(huán)會(huì)變差，在經(jīng)期洗頭會(huì)使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環(huán)會(huì)變得不暢，這樣則容易導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血減少等癥狀。還有就是，因?yàn)樵谙搭^的時(shí)候，發(fā)根上的毛孔會(huì)張開(kāi)，這樣就容易使女性受風(fēng)寒侵襲而著涼，尤其如果在晚上洗頭的話很容易引起頭痛。

　　由于經(jīng)期時(shí)間很長(zhǎng)一般要四到七天才能過(guò)去，所以建議女性朋友在經(jīng)期到來(lái)之前洗頭，這樣就可以避免經(jīng)期內(nèi)洗頭對(duì)頭發(fā)帶來(lái)的傷害。愛(ài)美也要有策略的去愛(ài)，不要因小失大，給自己帶來(lái)脫發(fā)的麻煩。

　　四、服用避孕藥，也能導(dǎo)致脫發(fā)

　　結(jié)果：孩子沒(méi)掉，頭發(fā)掉了。

　　如果在性生活中，女性服用避孕藥，這里面含有雌激素和孕酮，服用后會(huì)導(dǎo)致一種假性妊娠，使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服，體內(nèi)雌激素水平會(huì)突然下降，便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后掉發(fā)的現(xiàn)象。

　　五、減肥，能把頭發(fā)也減掉嗎

　　結(jié)果：減肥別太猛，營(yíng)養(yǎng)很關(guān)鍵。

　　在生活中，有很多女性為了減肥而節(jié)食，這樣會(huì)造成體內(nèi)缺乏大量營(yíng)養(yǎng)。尤其是頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚(yú)朊的蛋白質(zhì)，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足，致使頭發(fā)脫落。