艾葉在生活中算是常見的東西，特別是在農村更多見，其實以前艾葉就被用來煮水了，現在養生的人有很多，也會選擇用艾葉來養生。今天這篇文章我們就來了解一下經常用艾葉煮水洗頭的好處是什么，不論男女都可以一試，或許能幫你解決很多難題!不知道就太虧了。
經常用艾葉煮水洗頭，可以得到哪些好處？
有助于去除頭皮屑，有些人是每天都洗頭，但頭上還是會有很多頭皮屑，用手輕輕一撣，就像是下雪一樣，很是影響形象。不妨試試用艾葉水洗頭，或能使頭皮感覺清新自然，幫助去頭皮屑，也不會傷到頭皮和頭發，而且頭發也不會很容易出油。
還能預防和緩解脫發，由于艾葉有著天然消炎的好處，對于那些有脂溢性脫發的人來說，常用艾葉水洗頭，能幫助去除頭皮上的油脂，從而預防脫發;艾葉消炎的能力也有助于殺滅頭皮上的細菌，這在一定程度上也能夠緩解掉發脫發的現象。
用艾葉煮水洗頭的時候，適當的按揉一下頭部，就能夠有效促進頭皮的血液循環和新陳代謝，刺激頭皮，這里的氣血運行會更加順暢，頭發生長的也會更好;間接地也能幫你放松身心，如果經常睡不好覺，這樣做，或許睡眠質量也會有顯著的提高!
對于部分女性來說，堅持用艾葉煮水洗頭，或許還能促使身體變溫暖，緩解手腳冰涼的現象。頭部是諸陽匯集之處，洗頭時適當按揉，能促進陽氣的生發，促進血液循環，對改善寒性體質有幫助。
