中華文化博大精深，體現在方方面面，除了傳統文化外，飲食文化、中藥文化也是非常出名的。而今天就和大家聊聊中藥有名的藥材——黃芪，在古代的時候人們就把黃芪列為上品，用于滋補身體所需。在如今的養生大軍中，黃芪也扮演著不可缺少的角色，受到很多朋友的喜愛。黃芪泡水有什么好處？
黃芪泡水喝，會收獲哪些好處？
黃芪中的多糖能增加人體血液中的血紅蛋白含量，因此對于貧血、體質虛弱的朋友來說，常喝黃芪水能補充氣血、增強抵抗力。
黃芪水對肝臟也有幫助，對于現代人來說，傷害肝臟的行為常做，比如喝酒抽煙、濫用藥物、愛吃油膩食物等等，而黃芪水能減輕肝臟損傷，修復損傷的肝細胞，起到保護肝臟的作用。
此外黃芪水的補氣益血也是一絕，大家不妨可以試試。
或許有人要問，怎么吃黃芪才能發揮大的功效呢?
一般來說，很多人都是選擇泡黃芪，還會加入一些枸杞，喝起來更加可口，用水泡是可以的，但要記住要使用純開的開水，這樣才能激出黃芪的有效成分，即使這樣多也只能析出十分之三四的藥效，有些浪費。因此醫生建議可以煎服黃芪，析出的藥效更多，起到的效果會更好。
黃芪雖好，但四不喝要記牢！
氣實者不喝
因為黃芪大的功效就是補氣益血，適合氣血虧空、體質虛弱的朋友。而你若是沒有氣虛的癥狀，再食用黃芪不就等于“火上澆油”嗎?就像中醫中的那句：氣虛宜補，氣實宜破。
