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老年癡呆的癥狀 行為情緒改變可能是這個病(2)

  3、腫瘤:惡性腫瘤引起代謝紊亂可導致癡呆,腦腫瘤也可直接損傷腦組織導致癡呆。

  4、藥物及其他物質中毒:酗酒、慢性灑精中毒者引起的老年癡呆并不少見,中是還沒有被人們所認識。長期接觸鋁、汞、金、銀、砷及鉛等,防護不善,引起慢性中毒后可以導致癡呆。一氧化碳中毒也是常見的導致急性癡呆的原因之一。

藥物及其他物質中毒

  5、顱內感染:顱內感染導致腦實質及腦功能改變,導致癡呆,老年癡呆的發病原因如各種腦炎,神經梅毒,各種腦膜炎,庫魯病等。營養缺乏性腦病:硫胺缺乏性腦病,糙皮病,維生素B12及葉酸缺乏癥等。顱腦外傷:頭部的開放性或閉合性外傷,拳擊員癡呆等也是誘發癡呆的病因。

  6、其他:腦外傷、癲癇的持續發作,以及正常壓力腦積水等原因均可引起老年癡呆。此外,老年人長期情緒抑郁、離群獨居、喪偶、文盲、低語言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等,也可加快腦衰老的進程,誘發老年癡呆。

  老年癡呆吃什么

  1、燕麥

  燕麥在營養學界就被稱為“大腦的糧食”。燕麥是低GI食物,更含豐厚的維生素B及鉀、鋅等礦物質,有助于空間回憶及認知。燕麥也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纖維,能阻止膽固醇的制作與吸收,使血液中膽固醇濃度降低,因而削減心臟疾病,動脈硬化和中風危機,這三者都是失智癥的已知肇因。

  2、堅果

  堅果類像杏仁,核桃,松子等,不只是低GI食物,也富含ω-3脂肪酸。并且還有豐厚的維生素E、硒等抗氧化物質,維護腦細胞不受自由基危害。美國農業部研討發現,堅果類中還富含一種礦物質“硼”,會影響腦部的電流活動,使人的智能反響變得更活絡。

  3、南瓜

  南瓜是β胡蘿卜素的極佳來歷。荷蘭研討發現,多吸取β胡蘿卜素,可維持較敏銳的思維能力。深綠色葉菜,胡蘿卜,甜椒,番薯,木瓜,芒果等也都富含β胡蘿卜素。而南瓜子所含的鋅,可助于腦部發育,甚至有醫學博士指出,只需補足了鋅,女人的文字回憶力就會進步12%。葵瓜子,糙米,全谷類也都是鋅的食物來源。

南瓜是β胡蘿卜素的極佳來歷

  4、玉米

  玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高,能幫助促進腦細胞代謝,常吃些玉米尤其是鮮玉米,具有健腦作用。

  5、海帶

  海帶不但容易取得、購買,營養成分更是豐富,除了有廣為人知的礦物質碘外,當中的有助于抑制發炎反應、預防記憶力衰退的omega-3不飽和脂肪酸,還含有少量的DHA、EPA等營養素,適量食用對人體好處多多。

  6、香蕉

  香蕉含有豐富的礦物質,特別是鉀離子的含量較高,另外香蕉中還含有一種能夠幫助人體制造“開心激素”的氨基酸,可減輕心理壓力,常吃香蕉補腦很有幫助。

  結語:上文已經為大家介紹了老年癡呆的癥狀,我們現在對老年癡呆應該有了一些了解,患有老年癡呆的朋友,在平時要特別的注意,多做一點腦力活動,平時不要自己一個人出門,沒有患病的朋友應該要及時的預防這種情況的出現。

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