蜂蜜相信很多人的家里都有,一般我們在做一些飲料的時候會放一些進行調(diào)味。另外從中醫(yī)的角度說風靡還具有滋補的效果，那么老人吃蜂蜜有什么好處呢?吃蜂蜜的注意事項是什么?如果你也是一個愛吃蜂蜜的人，那么今天的文章一定不要錯過喲。

　　老人吃蜂蜜有什么好處

　　治療心臟病

　　主要由于蜂蜜能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，蜂蜜能擴張冠狀動脈，所以它也能治療心絞痛;

　　治療呼吸系統(tǒng)疾病

　　結(jié)核病患者服蜂蜜后，血紅蛋白增加，血沉減慢，咳嗽逐漸減輕，食欲增強;

　　治療肝臟病

　　蜂蜜治療肝臟病主要由于它的化學和生物學上的成份所決定，此外也用它來治膽囊病。

　　治療腸胃道疾病

　　蜂蜜具有一定的殺菌作用，因此常吃能夠?qū)ξ覀兊哪c道有一定的調(diào)節(jié)作用。如果是腸胃本身不太好，患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的老人，吃一些蜂蜜能夠起到緩解的作用。另外老人常常會有便秘的情況，喝點蜂蜜也可以幫助緩解便秘。

　　保健康長壽

　　蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等，是食物中含酶多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養(yǎng)和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良藥。

　　減肥

　　蜂蜜如果常吃還可以起到幫助減肥的作用，因為它含有維生素和一些有益的糖分，可以幫助我們的身體拒絕脂肪的堆積。當然吃蜂蜜減肥的話也不能吃的太多了，畢竟蜂蜜里面還是有糖分的，吃的過量了同樣會導致發(fā)胖。

　　美容作用

　　蜂蜜因為能夠增加皮膚表皮細胞的活動，所以對皮膚出現(xiàn)的問題具有改善作用。比如說老人的皮膚容易有干燥、皸裂的情況，天氣冷的時候可能還會長凍瘡，這些問題都可以通過常吃蜂蜜來改善。蜂蜜還能讓人的皮膚更加滋潤，減速衰老。