老年人是比較容易長出老年斑的，而老年斑長出之后會讓人看上去不美觀，那么如何消除老年斑呢?消除老年斑的方法有哪些呢?今天就為大家介紹幾個消除老年斑的方法!下面就一起來看看吧!

　　如何消除老年斑

　　1.蘋果醋

　　將蘋果醋與潤膚霜混合，每天晚上堅持用這種混合物涂抹在色斑處，進行十五分鐘左右的按摩，能明顯淡化色斑。

　　2.蘆薈

　　蘆薈是大家都非常熟知的護膚材料，它對幫助皮膚淡化色斑也很有幫助。蘆薈中含有純天然的美白因子，能夠有效滲透肌膚內部，淡化肌膚內部的黑色素，進而起到淡化色斑的作用。將蘆薈凝膠直接涂抹在手上，一邊打圈一邊按摩，敷一段時間后，清洗干凈，就可以了!

　　3.雙氧水

　　雙氧水有很強的去除污漬的功效，然而它也是很有刺激性的。如果你的皮膚很敏感，好不要使用這種治療方法。如果你的皮膚足夠“堅強”，可以使用雙氧水來淡斑。用干凈的手帕或毛巾蘸上雙氧水，敷在手上，3-5分鐘后，清洗干凈，淡斑效果很不錯。

　　4.青檸汁

　　檸檬的美白力量可以幫你減少手上的污點，讓你的雙手恢復自然光澤。每天晚上將檸檬汁涂抹在手上的色斑處，注意一定不要在白天使用，因為如果暴露在陽光下，手上的色斑會更加嚴重。

　　5.蓖麻油

　　除了具有強大的傷口愈合功效，蓖麻油還有助于淡化皮膚色斑。可以直接使用蓖麻油，也可以將蓖麻油與椰子油，杏仁油和/或維生素E混合使用。你只需要用棉球沾取適量的混合物涂于手上的色斑處，輕輕按摩，一段時間后，清洗干凈。每天早晚都使用一次，色斑能夠明顯淡化。

　　除此之外，多吃一些富含鉀的飲食，避免陽光暴曬，喝足夠的水，這些都能夠讓你的皮膚保持健康和防止手上新色斑的形成。

　　老年斑的特點

　　1、一般長在面、手、四肢等部位,多為較大點,不規則,分布呈不對稱性,范圍一般較黃褐斑小,多長在面部邊緣部位和手背,與健康組織有明顯界限,與早衰有關。

　　2、皮膚功能逐漸衰退、自由基排泄能力降低、內分泌紊亂、內臟功能減弱、血液循環不良及長期受日光照射是其形成的原因。

　　3、經常處于勞心的狀態、過分傷及腦部經絡與細胞而發于表面。是一種不良的角化突起病灶。外觀看來好像一塊塊黏附在皮表上的小爛泥巴。一般位于臉部及身上的面積較大,較為突起且顏色較深,位于四肢、手或足踝的病灶常較小,較為扁平且顏色也較淡。

　　如何預防老年斑

　　1、調整飲食