2、氣郁化火

　　除可采用肝氣郁結的護理方法外，尚可順勢宣泄內心郁悶之氣。在日常生活中應避免與其發生爭執，遇有矛盾則曉之以理，動之以情。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。服湯藥易偏涼，宜空腹服。保持大便暢通，平時多飲水，若發生便秘可予番瀉葉泡水飲用。如病情不緩解，并有行為、人格方面的變化，應及時報告醫師。

　　3、氣滯痰郁

　　避免進食油膩厚味，以免助濕生痰加重病情。堅持每日適量的體育鍛煉，如戶外散步、打太極拳等。腹部按摩，加強脾胃運動功能，并且保持大便通暢。

　　4、心脾兩虛

　　避免久坐，久立、久臥、久行，以免耗傷氣血，平時應勞逸結合。進食易消化食物(如：龍眼肉粥，即取龍眼肉15g、紅棗3枚—5枚，梗米100 g，一并煮粥，如愛好食甜者可加白糖少許)。

　　5、陰虛火旺

　　本型患者常有頭暈，所以應避免騎自行車，避免登高作業，少去交通擁擠之處，如果必須外出也宜有人相伴。避免進食辛辣食物。不能盲目服用具有溫陽之性的補品。可服用烏梅、枸杞、麥冬、菊花配成的藥茶。

　　老年抑郁癥易誤診

　　老年抑郁癥屬于心理疾病，具有相當的普遍性，可與多種老年疾病并存，且病人多在綜合醫院就診，臨床易誤診并導致長期誤治。其實，只要注意抑郁癥的以下幾種表現，就能避免誤診。

　　1.以焦慮、激越為主

　　老年患者往往會出現明顯的緊張、焦慮，對憂傷的情緒不能很好表達，常述說“沒有意思，心里難受”，否認或掩飾心情不佳，甚至強裝笑臉。也有的無故報怨人們對他不好，使人無所適從。

　　2.軀體不適多見

　　患者以軀體主訴為主，見到醫生就不停地訴說自己心慌氣短、惡心、嘔吐、胸部憋悶、心前區疼痛、背痛等心臟性神經官能癥的癥狀，甚至為此多次被送到急救中心。也有的以消化系統病癥為主，常見的是食欲減退，患者自訴腹部脹滿、胃口不好、反酸水、腹疼、便秘、腹瀉，多伴有體重減輕等胃腸功能性紊亂的癥狀。還有些患者的主訴是自主神經紊亂的表現，如頭痛、頭暈、心悸、胸悶、氣短、四肢麻木以及感覺異常，如皮膚燒灼感、出汗多、身上有氣四處亂串等。有時軀體不適掩蓋了抑郁癥，容易導致誤診。

　　3.抑郁癥狀不明顯

　　老年抑郁癥者往往情緒低落不明顯。病人對生活的熱情和興趣下降，不愿參加社交活動，甚至閉門獨居，疏遠親友。有的病人能說能笑能娛樂，但就是不能體驗出“快樂”。老年人常不明確表達自殺觀念和行為，有可能說“打一針讓我死吧”，卻否認有自殺的念頭。

　　結語：關注老年抑郁人人有責，都說家有一寶，如有一老。以上是小編總結的有關老年人抑郁的表現癥狀以及老年人抑郁的注意事項，希望小編的推薦能夠幫助到老年朋友們，子女們，為了老人，你們都學會了嗎？