人們對食用黑巧克力降血壓的疑慮之一，即它所含可可成分具有高熱量，容易導致肥胖。
為此，讓每人每天吃含30卡路里熱量的黑巧克力。
實驗結束，食用黑巧克力組血壓降低，但體重并未增加。
此前研究顯示，黑巧克力中的可可含有黃烷醇成分，具有與阿司匹林類似的稀釋血液作用。
許多蔬菜、綠茶以及紅酒中都含有這種物質，它能夠增加血液中的一氧化氮，改善血管功能。
黑巧克力其他優點
1.提高對生活的樂觀態度
吃黑巧克力，會給人以愉悅的心情，從而在更大的意義上降低了更多疾病的發生。
2.懷孕后期食用，會生個聰明活潑的寶寶
在懷孕后期，適當的少吃些黑巧克力，出生的寶寶明顯比媽媽沒有吃過黑巧克力的要更開朗，活潑。
3.保持愉悅的心情，有一種滿足感
黑巧克力和中藥植物的功效差別。
黑巧克力可以抗抑郁，讓人體產生一定的滿足感，也可以一定的抗食欲。
