紅酒也是酒精飲品中的一種，但相較于其他的酒精飲品而言，紅酒具有很好的營養價值。尤其是女人喝紅酒的好處更多。一般情況下專家都建議晚上喝紅酒，因為晚上女人喝紅酒的好處會更多以及更加的顯著。
1.養顏美容
有專家指出，女性朋友如果在我們的日常生活中如果經常的飲用紅酒的話，是有非常好的美容養顏功效，因為紅酒可以幫助我們很好的起到促進新陳代謝、清除氧自由基的功效。同時紅酒中的各種營養成分還能幫助我們營養皮膚組織，從而讓我們的皮膚看起來更加的嬌嫩并且富有生命活力，從而顯示出光彩照人的風采。
通常在我們的日常生活中，多喝些紅酒具有良好的血液循環的功效，每天養成喝紅酒的習慣，可以幫助我們放松身心，以及激活免疫神經網絡起到減緩生殖系統衰老的的功效。
2.預防心臟病
生活中有很多因素導致心臟病，預防心臟病的方法也多，喝紅酒是一種有效的預防心臟病的方法。在研究中發現，紅酒能夠有效的減緩動脈壁上膽固醇的堆積，從而起到保護心臟的功效，因此可以說紅葡萄酒在預防心血管方面有著非常顯著的成效。因此對于一些肥胖超重、患有高血壓、高脂血癥的人而言，無疑是一個天大的好消息，專家建議在平時生活中應該多喝紅酒。
而葡萄酒之所以具有預防以及治療各種慢性疾病的功效，是因為在葡萄酒中含有大量的白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮等營養物質，這些營養物質各自發揮各自的功效，即可起到養生保健的功效。
3.增進食欲
在夏季很多人會因為悶熱的天氣而導致食欲下降，這個時候專家提醒，不妨通過飲用紅酒來達到增進食欲的功效。光看葡萄酒的顏色就足以讓人賞心悅目，清澈透明的體態更能刺激我們的食欲。將葡萄酒倒入杯中，果香酒香年鼻品嘗時酒中單寧微帶澀味，可有效的刺激我們的味蕾從而起到增進食欲的功效。
無論是外觀的欣賞還是口感的享受，都能讓我們處于舒適、欣快的狀態中，不但可以很好的增強食欲，同時還有利于人體的身心健康。因此在平時經常會出現食欲不佳等情況的人，應該多喝些葡萄酒，以此來促進身體的保健。這些都是女人喝紅酒的好處，同時經常飲用紅酒還可以幫助女性有效的補氣血等功效。
