隨著時代的發展，中醫中的艾灸也越來越受到歡迎，那么艾灸的好處與功效有什么?艾灸之后不能立刻就洗澡，艾灸后多久可以洗澡?如果艾灸的方式方法不對，也會對身體造成一定的副作用，艾灸的副作用有哪些呢?
艾灸的好處與功效
第一、增強血液循環
通過艾灸，主要的作用就是讓皮膚充血，進而讓身體的毛細血管進行擴充，達到促進血液循環的作用。所以說艾灸可以促進血液循環，從而讓身體的營養物質和廢棄物質都能盡快的輸送到指定地方。
第二、促進吸收
艾灸可以促進吸收，這點也是很重要的。不僅能緩解和消除平滑肌的痙攣，還能幫助局部的皮膚增強代謝功能，對于消除炎癥也有明顯的重要。此外，艾灸還能促進藥物的吸收，幫助我們的身體恢復健康。
第三、具有鎮痛作用
這種作用主要體現在艾灸引起大腦皮質抑制性物質的擴散，可以幫助降低神經系統的興奮性，對于鎮痛有特殊的療效。
第四、調節免疫
很多灸療有增強免疫力的特殊作用，艾灸也不例外，艾灸通過調節身體各方面機能的正常運轉，達到增強免疫力的作用。
第五、溫經散寒
通過艾灸的方法，對身體上的穴位進行溫熱的刺激，可以達到溫經散寒的目的，同時還可以加強身體內氣血的運行，達到治療的目的。
艾灸后多久可以洗澡
一般來說，艾灸后好過半個小時到一個半小時后再洗澡。
