掉頭發困擾著很多的年輕人，究竟掉頭發是什么原因呢?在生活中很多年輕人由于生活壓力，工作壓力，不規則的生活規律導致頭發的脫落。怎樣才能防止頭發的掉落呢?下面就和大家分享一下。
一、合理洗頭
1.洗發不要太勤，據資料顯示一般應在7天左右為宜(資料不提供，太多忘記哪塊找來的了)，油性的間隔短些，干性的間隔長些， 夏天間隔又要短些。
2.洗發時，先要梳通頭發，不宜使用堿性。水溫37~38度，換水時水不要太冷，否則頭屑仍留在發間。
3.洗發后，不宜用強烈電吹風。因為當溫度超過80度時，會使頭發中的蛋白質遭到破壞，失去彈性和光澤。
4.洗頭時用啤酒灑在頭發上可使頭發快干;滴些檸檬汁，可使頭發光亮;選過頭后，再用茶水洗一次，日久會烏黑柔軟。
二、合理梳頭
1.頭頂和后面的頭發應當向上梳，左右兩邊的應當由發根到發梢向左右兩邊梳。
2.梳時頭發和頭皮成為垂直，這樣不會損傷毛囊、毛孔組織;干性頭發梳時可多用些力，油性頭發用力越小越好，用力太大會刺激油腺分泌增加。
3.梳頭用力要平均，勿猛梳猛拉，要讓血液始終在頭皮下自然循環。
