1、孩子在戶外運動后，用冷水沖頭或洗冷水澡;
2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒;
3、在屋內，電扇開得過大或空調溫度調得很低所導致著涼。
另外，從病原微生物看，夏季也更易導致一些致病微生物的生長。
寶寶夏天感冒的飲食調理
對于大人們來說，一旦感冒，睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢復。但是對寶寶來說，生病可不能死扛!寶寶一感冒發燒，不僅身體難受，胃口也會受到影響，有的寶寶稍稍進食后即出現腹瀉的癥狀，這是感冒發燒在消化道的表現。那么寶寶感冒胃口差，吃什么好呢?
1、感冒期間，多喝水才是王道!一定要鼓勵寶寶多飲開水，補充水分;
2、感冒期間要注意補充維生素A，柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素;
3、補鐵補鋅，元氣滿滿!多吃富鋅食物，鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量豐富，多吃富鐵食物，動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等;
4、西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物，富含維生素C，能增強寶寶對病毒的抵抗能力，為減少寶寶的消化道負擔，可將水果和蔬菜榨汁飲用。
