容顏不老的案例有很多，對于很多人來說，想要容顏不老似乎還是挺困難的，其實小編告訴大家，只要我們找對方法，延緩衰老其實很容易的。那么大家知道慈禧容顏不老的秘密是什么嗎?下面小編就為大家揭秘吧!

　　據《清宮二年記》記載，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放時，總要采摘大朵的菊花、野菊花，暴曬后裝入枕袋，置頭下就寢。 慈禧為何要用野菊花裝入枕頭呢?以菊花曬干作為枕心，稱之為菊花枕頭。菊花枕頭由來已久，明人李時珍的《本草綱目》中就有“菊花枕”的記載。

　　南宋詩人陸游素有“收菊作枕”的習慣，他在《劍甫詩稿》中寫道：“余年二十時，尚作菊枕詩。采菊縫枕囊，余香滿室生。”

　　陸游的《偶復采菊縫枕囊凄然有感》詩亦云：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。喚回四十三年夢，燈暗無人說斷腸。”晚年時，陸游又寫了一首《老態》詩，詩中曰：“頭風便菊枕，足痹倚藜床。”自此在養身史上，以“頭風便菊枕”名句傳世。

　　其實，不僅我國歷代的醫生善用菊花來治療頭痛。天下醫理相同，外國人治頭痛也用菊花。在歐洲，有人患頭痛病，醫生就投以菊花泡菜飲之，可慢慢緩解;若是屬于慢性頭痛，反復發作的，睡菊花枕頭，以求根治。朝鮮人患頭痛病，醫生告誡病人，用菊花根煎水服用，其功甚著。

　　菊花枕還可治頭暈眼花，夜晚催人酣睡，翌晨起床神清目明。故民諺有云：“菊枕常年置頭下，老來身輕眼不花。”

　　慈禧之所以喜用菊花枕，原因就是其清熱疏風、益肝明目、抗感染等方面的特性。而重要的一點就是可以治頭痛、頭暈和高血壓，我國古代的醫學典籍中有不少以藥枕醫治頭頸諸疾的記載。

　　慈禧一生中都非常的喜花，她不但吃花、喝花、泡花，而且她也睡花。這也是慈禧容顏不老、精力過人的主要原因。慈禧到70歲都未絕經以及她的性欲過人、容顏不老都跟花是分開的。尤以菊花和野菊花枕頭。

　　只是，慈禧太后將菊花暴曬后裝入枕袋是個錯誤。事實上，菊花不該暴曬，應該陰干為好。

　　而現實中制作菊花枕頭、野菊花枕頭的方法也非常的簡單和方便，先在藥店選購野菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克。

　　裝入自制的小枕套內(約30X60厘米、純棉布、內外套)，使藥物緩慢揮發，一般每個藥枕可連續使用一年左右。在這些藥物里面，川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣，清熱涼血，祛風解表，生肌止痛之功效。菊花與這三味藥配伍，有相輔相成，加強藥力的作用。常用菊花枕的人，會感到神清氣爽，精神飽滿而且性欲旺盛。

　　你不可不知的十大容顏不老秘訣

　　1、心情愉悅，笑口常開

　　研究人員曾將幾千張表情各異的照片讓參試者看圖猜年齡。結果發現，人們對“無表情”人的年齡猜測準確，恐懼表情的人看上去更老，而充滿微笑的面孔讓人覺得更年輕。

　　2、多吃葡萄，抗氧化

　　葡萄、李子和梨中都含有山梨糖，它是一種保濕劑，有助于皮膚吸收水分和保持濕潤。