99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

怎樣預防急性心肌梗死 教你預防心肌梗死(2)

  急性心肌炎梗死吃什么好

  小麥紅棗豬腦湯

  制作方法

  1.小麥洗凈,濾干;

  2.紅棗用溫水浸泡片刻,洗凈;

  3.豬腦挑去血筋,洗凈;

  4.將小麥倒入小鋼精鍋內,加冷水2碗半,小火先煮半小時;

  5.再入豬腦、紅棗,待沸后,加白糖、黃酒;

  6.繼續慢燉半小時至1小時,離火。

  營養解析

  豬腦:豬腦肉質細膩,含有豐富的礦物質,有很好的健腦功效;豬腦中膽固醇含量很高,高膽固醇血癥以及冠心病人忌食。小麥:小麥有養心、益腎、除熱、止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。棗(干):棗含有維生素A、C、E、P,生物素,胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質,葉酸,泛酸,煙酸等。它有提高人體免疫力,防治骨質疏松和貧血,軟化血管,安心寧神等作用。中老年人更年期骨質疏松、青少年生長發育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等,食用棗類食品都會有很好的食療效果,病后體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙,可擴張血管,增強心肌收縮力,改善心肌營養,對防治心血管疾病有一定好處。

  芹菜牛肉粥

  制作方法

  1.帶根芹菜洗凈,切末;

  2.牛肉洗凈蒸熟,切成末;3.芹菜與粳米一同煮粥;4.待粥熟時加入熟牛肉末,稍煮即成。

  營養解析

  芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛。近年來諸多研究表明,這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵、鋅等微量元素,有平肝降壓,安神鎮靜,抗癌防癌,利尿消腫,增進食欲的作用。近年來的研究還表明,多吃芹菜還可以增強人體的抗病能力。國外科學家發現,由于芹菜中富含水分和纖維素,并含有一種能使脂肪加速分解、消失的化學物質,因此是減肥的佳食品。粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

  牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后,病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

怎樣預防急性心肌梗死 急性心肌梗死 急性心肌梗死的護理 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕无码乱码人妻系列 | 亚洲日韩aⅴ在线视频 | 天天操夜夜操 | 精品国产丝袜在线拍国语 | 一卡2卡3卡4卡免费高清 | 亚洲中文无码一区 | 国产午夜福利在线永久视频 | 亚洲ab五月| 成人国产经典视频在线观看 | 91福利国产在线在线播放 | 国产精品欧美久久久久天天影 | 日韩精品人妻系列无码专 | 丰满少妇人妻hd高清大乳 | 国产探花 | 色婷婷激情av精品影院 | 国产裸体裸拍在线观看 | 亚洲成a∧人片在线播放日本 | 字幕无码日韩专区免费 | 精品国产三级a乌鸦在线 | 最新热播韩剧电影免费在线观看 | 国产真实自在自线免费精品 | 国产精品无码制服丝袜 | 手机在线一区二区三区 | 99久久无码精品一区二区毛片 | 亚洲aⅴ永 | 国产精品成av人在线视午夜片 | 少妇熟女久久综合网色欲 | 亚洲欧美日韩精品综合网 | 无码任你躁久久久久久老妇 | 亚洲国内精品自在线影视 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 日本高清不卡aⅴ免费网站 日本高清不卡视频 | 91热成人精品国产免费 | 欧美专区亚洲专区 | 99热热久久这里只有精品8 | 丰满人妻熟妇乱又仑精品 | 国产资源精品一区二区免费 | 毛片高清| 亚洲av中文无码乱人伦在线观看 | 成人片黄网站色大片免费毛片 | 91字幕网安卓版下载v1.4.2 |