2、保養(yǎng)能長保運(yùn)作正常，降低故障率;據(jù)統(tǒng)計(jì)，未進(jìn)行過保養(yǎng)的健身器材產(chǎn)生的故障80%都能在故障前及時(shí)發(fā)現(xiàn)，如提前發(fā)現(xiàn)并處理則可避免故障產(chǎn)生或擴(kuò)大。

　　3、設(shè)備廠家維修費(fèi)和零配件價(jià)格昂貴，保養(yǎng)可以提高設(shè)備器件使用壽命，從而減少維修次數(shù)，節(jié)省維修成本。

　　4、設(shè)備廠家上門人工費(fèi)用少則幾百元，多則上千元(此項(xiàng)費(fèi)用產(chǎn)生但不一定能排除故障)，簽訂保養(yǎng)協(xié)議后我司可免人工費(fèi)、車程費(fèi)及檢修費(fèi)，從而節(jié)省大筆搶修前無謂的支出。

　　5、保養(yǎng)能節(jié)約電能;據(jù)統(tǒng)計(jì)，進(jìn)行保養(yǎng)的健身器材器材耗電量高可省20%。

　　6、保養(yǎng)使維修工作減少了盲目性和被動(dòng)性，提高針對(duì)性和主動(dòng)性;以避免產(chǎn)生不必要的費(fèi)用。

　　7、保養(yǎng)能預(yù)先掌握健身器材器材的隱患;從而減少故障后搶修的工作量，縮短搶修時(shí)間。

　　8、定期進(jìn)行電機(jī)、電控、機(jī)械保養(yǎng)可以防患于未然，減少健身器材因電路、機(jī)械故障(電路短路、漏電、機(jī)械脫落)引起的人身傷害。

　　9、保養(yǎng)讓機(jī)器長久保新，機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)更加順暢，使健身器材更具觀賞性和操控性。

　　10、據(jù)可靠統(tǒng)計(jì)，每花2元錢做健身器材保養(yǎng)，可節(jié)省8元維修費(fèi)用。

　　健身器材種類多大致可分為三種

　　①全身性健身器械，如10項(xiàng)綜合訓(xùn)練器、家用16功能健身器等。

　　②局部性健身器械，如健身自行車、劃船器、樓梯機(jī)、跑步機(jī)，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習(xí)器等。

　　③小型健身器械，如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。

　　一、全身性健身器械

　　屬綜合性訓(xùn)練器械;可供多人同時(shí)在一個(gè)器械上進(jìn)行循環(huán)性或選擇性練習(xí)。這種健身器械體積較大，功能較全，價(jià)格不菲，適合健美中心、康復(fù)中心及機(jī)關(guān)或?qū)W校健身房使用。

　　應(yīng)該說明的是，諸如多功能跑步機(jī)雖屬全身性的健身器械，但它只是在單功能跑步機(jī)的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車、俯臥撐、腰部旋轉(zhuǎn)、按摩等功能，所以體積并不很大，同樣適合家庭健身房。

　　二、局部性健身器械

　　多屬專項(xiàng)訓(xùn)練器械，結(jié)構(gòu)小巧，占地1平方米左右，多數(shù)能折疊，有的還兼具趣味性。其功能相對(duì)單一，主要側(cè)重局部肌群的鍛煉。

　　此類器械既有以配重砝碼、液壓拉缸為重載的力量型，也有以自身為動(dòng)力的非力量型，無需拆裝組合。

　　有的還配有時(shí)間、速度、距離、心率等電子顯示裝置，使鍛煉者可以自己掌握運(yùn)動(dòng)量。因此，頗受健身愛好者的青睞，是家庭健身房的“主角”。

　　三、小型健身器械

　　體積雖小，可鍛煉價(jià)值并不低。以可調(diào)式啞鈴為例，它不僅適合不同年齡、性別和體質(zhì)的人進(jìn)行練習(xí)，而且可以使全身各部肌肉得到鍛煉，更是健美愛好者的必備器械。

　　再比如彈簧拉力器，輕便小巧，價(jià)格低廉，既便于存放，又易于攜帶;同樣能達(dá)到健身強(qiáng)體的目的。而像健身球一類的小型健身器，則適合中老年人使用。