新手滑雪要注意什么

　　一、滑雪前要了解的事項

　　1、出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識

　　如滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻頭、生殖器等，應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位保溫;容易發生的創傷是拇指挫傷;易發生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。

　　2、初到雪場時應先考察一下滑雪場的大概情況

　　要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。記住地圖上雪場設施的分布位置，認清警示標志，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。

　　3、注意滑雪時器材和線路的安全可靠性

　　事先要很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器聯接是否牢固、附件是否齊備等。好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區應使用向導。在滑行中發覺器材異常或道路情況不明應先停下來，待辨明情況后再繼續前進。

　　4、應了解滑雪的有關規則

　　如在停下休息時要離開雪道以免影響他人，滑降時不能碰撞前面的人，否則將在事故中負主要責任。

　　二、滑雪者的行為準則

　　為倡導安全行為，以及有益于防止事故發生，國際雪聯制定了如下規范。

　　1、為他人著想

　　必須以這樣的方式滑雪，即不要把滑雪道上的任何一個滑雪者置于危險或是損傷的境地。控制速度和動作，必須使速度和動作與自身的能力相稱，同時也要使其與當時的天氣條件、地形狀況和雪質相適應。

　　2、選擇線路

　　如果正從后面接近其他滑雪者，必須另外選擇一條滑行線路，以免危及前面滑雪者的安全。

　　3、超越他人

　　在山上側或是山下側，也可能在左側或是右側超過另外一個滑雪者時，必須為他的滑行留下足夠的空間，前面的滑雪者通常擁有使用滑雪道的優先權。

　　4、進入滑雪道和斜向滑行

　　如果想進入一條滑雪道或是外向穿過一個坡道，必須預先確認山上方和山下方均沒有滑雪者。

　　5、停止

　　除非緊急情況，應當盡量避免在滑雪道的中間，在較窄的地段以及不能被看見的地方停下來，如果摔倒，要盡可能快地離開滑雪道。

　　6、爬坡

　　如果正在向一個坡道的上方爬行，一定要在滑雪道的邊緣行過，若是能見度差的話，甚至應當避免這樣做，對干徒步下山者要求也是同樣的。

　　7、事故中的行為

　　在發生事故時，應停下來提供盡可能的幫助，同時要確保營救隊已被通知到，以及事故發生的確切地點也己被告知。

　　結語：通過上文對滑雪板材料的介紹，相信大家都了解滑雪板用什么材料比較好了吧。本文小編還考慮到一些初學者滑雪時常見的問題列舉出了一些新手滑雪注意事項，希望對大家都有所幫助。在此，小編也祝各位小伙伴們身體健康。