籃球是一項由多人參加的大型體育球類運動。每隊有五人參賽。在學(xué)校的操場上總能看見一群孩子打籃球的場景，對于我們上班族來說很少有時間約朋友去打籃球。但是我們可以了解一些籃球教學(xué)，方便以后打球時能用到，今天就向大家介紹籃球過人技巧有哪些。

　　打籃球是男人們喜愛的一項運動，一群朋友在籃球場上揮灑著運動時留下的汗水，是件很幸福的事情。

　　籃球過人技巧

　　其實過人技巧要的是速度加節(jié)奏!只要把距離拉開，用第一下速度甩開對手(前提是你有一定的控球技術(shù)，否則先練控球)!不過這種能力不是每個人都能做到的。

　　再一點，就是節(jié)奏!節(jié)奏是很重要的!它不僅可以影響突破，還可以決定命中率!比如變速、變向。這類的突破辦法都很有用。

　　如果你想通過速度來表現(xiàn)技巧的話，更建議你先把交叉步練好，因為這些基本功在正式打球時都是大有用處的。

　　關(guān)于籃球的快速投籃和乾坤大挪移的技巧

　　1、首先，用右手運球面對籃筐，找好你合適的投籃距離，跨下運球，運到左手后，再運到右手，不用跨下運了。

　　2、球在你右手，還沒拍下地的那瞬間，把右腳邁向右邊一步，越大越好，但不要超過一步。 順手整個身連球一起往右邊晃一下，然后快速地運到左手。

　　這時候要注意，不要跨下運球，盡量把身子彎一點，這時候的腳步雙腳同時向左后方45度，微微后退，這些動作必須非常熟練并且快速。

　　3、假如你的對手并沒有反應(yīng)過來，那說明你的速度肯定是很快的了，這時就趕緊出手投籃。

　　如果對手跟了上來，請看下面

　　當(dāng)球到了你的左手時，突然把腰挺起來，右手也配合左手裝做投籃，注意，別碰到球，要不然你們也知道后果。動作不要太大，省得別人懷疑。

　　當(dāng)做到這一點后一定要非常快速地彎腰回到先前運球的姿勢。然后跨下運球到右手，左腳向前邁大步，以便跨下運球，身體也往前傾，裝做要突破得樣字，左腳跨下運到左手，把整個身體再拉回來。

　　4、這次是第二次騙了他，別急，再玩他一次。當(dāng)這樣回來后，簡單地運到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然后裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。

　　對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當(dāng)運回右手并且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說他正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候。

　　再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，并且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但并沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。

　　5、以上的動作你可以改變，多換方向。重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的后一步，90%是開放的。除非你面對的人是個反應(yīng)很慢的，你做的過于快，那你也應(yīng)該知道后果是什么了。

　　給大家介紹兩招

　　蝴蝶穿花

　　步驟一、出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。

　　步驟二、左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。

　　步驟三、左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時跨下?lián)Q到右手運球，佯右切。