讓孩子們都喜歡足球運(yùn)動吧!足球運(yùn)動有如此大的魅力，不僅在于足球運(yùn)動孕育著豐富的內(nèi)涵，而且也與足球運(yùn)動的特點(diǎn)有關(guān)。

　　足球比賽每隊(duì)由11人上場參賽。場上的11人思想統(tǒng)一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識要強(qiáng)。

　　只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。

　　(一)有利于培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)

　　足球比賽對抗激烈，攻守轉(zhuǎn)換頻繁，局面復(fù)雜多變，對運(yùn)動員注意力、想象力、創(chuàng)造力、思維能力和時空間感知覺等心理品質(zhì)的形成有較好影響。

　　長期參加足球運(yùn)動還可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵 守紀(jì)律、公平競爭、積極向上的道德品質(zhì)。

　　(二)有利于增強(qiáng)體質(zhì)

　　經(jīng)常參加足球運(yùn)動可以全面提高人體速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。

　　改善人體神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官系統(tǒng)和肌肉、骨骼等運(yùn)動 系統(tǒng)的功能，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的目的。

　　(三)有利于振奮民族精神

　　足球運(yùn)動蘊(yùn)涵著深刻的文化和思想內(nèi)涵，其影響已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其本身的競技運(yùn)動范疇。

　　成為政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分，關(guān)系到地區(qū)或國家的形象，重大國際比賽的勝利。

　　就猶如盛大的節(jié)日，舉國歡慶，民族自豪，不僅鼓舞斗志，還能振奮民族精神，激發(fā)人們愛國熱情。

　　(四)有利于國際交往

　　足球運(yùn)動是人類文明的結(jié)晶，是現(xiàn)代社會文化生活的重要內(nèi)容，是促進(jìn)人們相互交往、加深了解的紐帶和橋梁。

　　通過足球比賽不僅可以傳播友誼，擴(kuò)大交往，還能夠宣傳展示國家和民族的精神風(fēng)貌。

　　(五)有利于創(chuàng)造社會財富

　　足球是世界上影響大的體育項(xiàng)目，高度的國際化、職業(yè)化和產(chǎn)業(yè)化發(fā)展趨勢，使其具備了巨大的經(jīng)濟(jì)利益和商業(yè)價值。

　　目前在歐洲足球產(chǎn)業(yè)已成為國民經(jīng)濟(jì)的重要產(chǎn)業(yè)之一。

　　足球運(yùn)動以其影響力和自身價值，促進(jìn)了足球資源、信息技術(shù)、中介服務(wù)等市場體系的形成，并通過彩票、門 票、轉(zhuǎn)會、廣告、電視轉(zhuǎn)播等獲得豐厚利潤。

　　同時足球運(yùn)動的發(fā)展還可以帶動運(yùn)動器材、服裝、飲食、中介、紀(jì)念品、旅游等相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，提供更多的就業(yè)機(jī) 會，促進(jìn)國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展，為社會創(chuàng)造財富。

　　更有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。足球是集跑步與腿部運(yùn)動於一身的。 在跑步，傳球， 射球等的過程中.會加強(qiáng)呼吸的深度，從而吸進(jìn)更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強(qiáng)。

　　這是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋間內(nèi)外肌，肋提肌，上下后鋸肌等)和呼吸輔助肌群(斜角肌，胸鎖乳突肌，胸小肌，胸大肌等)加強(qiáng)收縮，并促進(jìn)這些肌肉本身的發(fā)育，胸廓擴(kuò)張，胸腔容積增大，肺泡發(fā)育良好。

　　呼吸的力量增強(qiáng)，肺活量，肺通氣量和吸(攝)氧量增大。

　　有研究指出， 經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和，頻率也較慢，安靜時呼吸頻率為7-11次/分，而不鍛煉的人呼吸頻率為12-18次/分，女性比男性快2-3次/分。