球類運動之足球

　　足球，有“世界第一運動”的美譽，是全球體育界具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進攻。

　　比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢后，得分多的一隊則勝出。

　　如果在比賽規定時間內得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射點球(十二步)等形式比賽分高下。

　　足球比賽中除了守門員可以在己方禁區內利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開界外球例外)。

　　場上位置中鋒

　　中鋒，又稱ST，是前鋒的一種，是全隊進攻的尖刀和主要得分手。活動范圍主要在前場對方禁區附近，是足球場上靠近對方球門的人。

　　進球是中鋒主要職責，他們不需要有太好的突破和傳球能力，大局觀差點也無所謂，但門前的嗅覺一定要靈敏，對射門的感覺一定要好，要時時刻刻想著進球，這就是傳統中鋒。

　　當前，諸如伊布等非傳統中鋒的勢力也逐漸強大起來，突破能力很強，而且不乏組織助攻能力已經成為當代中鋒一個重要的組成部分。

　　二前鋒

　　又名影子前鋒，位置在中鋒之后。在進攻當中，緊跟在前鋒身后或一側做無球跑動，一旦前鋒被鏟或被成功阻擋，他應該會有保護球的動作，或把球分到無人位置，這時候，影子前鋒就會立刻拿球突破，創造得分機會。

　　影子前鋒的主要職責是為中鋒創造機會，并且自己帶球突破得分。

　　對于這個位置的球員要求相對較高，往往有很好的腳下技術，很好的盤帶水平和較好的傳球能力和射門技術，要十分全面。

　　邊鋒

　　邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區域在前場的兩個邊路。邊鋒不僅需承擔起邊路進攻的職責。而且通過交插換位要完成多種戰術任務。邊鋒大的優勢就是速度，只有極快的速度才能幫助邊鋒在兩翼輕松的突破。當然，一定的傳中能力也是邊鋒的看家本領。

　　前腰

　　前腰，是中場位置的一種，也稱為“突前前衛”，標準站位于前鋒身后，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。

　　前腰的人選需要有良好的控球技術、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號球衣，為全隊的中場核心甚至于靈魂人物。

　　因此，前腰大的優勢就是傳球能力，即組織能力。一個好的前腰，應該在場上帶動全隊，組織球隊大部分的進攻，這就是他們的職責。

　　不過現階段，由于戰術體系改變，古典型前腰逐漸被進攻性更強的前衛所替代。

　　前衛

　　前衛位于中場，球隊進攻時前衛是球隊銜接后防組織進攻的基礎，同時也是控制比賽節奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協助前鋒進攻;球隊防守時，進行中場攔截，協助球隊防守。

　　因此，前衛在球隊中起著攻防轉換的作用，是一支球隊的核心位置。由于這個位置的特殊性，前衛球員也大多是一支球隊的靈魂人物。

　　前衛球員必須要有一腳精準的直傳或長傳球，還要有較強的阻截能力。遠射通常是前衛好的得分手段。

　　邊前衛

　　邊前衛：邊前衛分為防守型和助攻型，因為一般陣形里一邊只設一個邊前衛，所以盡量把兩個職責合二為一，也就是攻防兼備。

　　左右兩個邊前衛站在中場兩側，與邊鋒一樣，對球員的要求也包括靈活快速，善于盤帶。而場上責任也有突破、助攻等。

　　除此之外，邊前衛還要具備一定的防守能力，在中場的邊路地帶要有一定的阻截能力，將對方的進攻遏制在搖籃中。因此，邊前衛要具備比較全面的能力。

　　后腰

　　后腰，又稱“防守型中場”，是指比較靠后的中前衛，位于中后衛前面，主要任務是協助球隊防守，和前衛一樣，他也是球隊陣型攻防轉換的關鍵位置，更是后衛線前的后一道防線。

　　后腰的身體一定要強壯，才能很好的阻截對方的進攻，遠射也是后腰的一大絕技，相比起前衛，后腰的遠射更看重的是射門力量。

　　很多時候，后腰在無法阻截時，為了遏制對方的進攻，犯規是家常便飯，黃牌也是經常收到。

　　邊后衛

　　邊后衛是后衛的一種。邊后衛講究攻守平衡，一個好的邊后衛既能及時阻止對方邊鋒的突破，又能及時助攻制造機會，所以邊后衛也需要很好的體力，能及時插上，也能及時回來防守。