99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

摔跤是什么 摔跤的技巧有哪些(9)

  緊跟著躬身背對方(拱臀、崩腿、拉擦),同時左手擄緊對方右臂向下拉。由于背摔動作迅猛,不容對方反應過來,在底手擄拉的配合之下,便將對方背翻摔倒。

  動作要點

  扽臂有力,背摔迅猛。

  (2)倒臂揣

  技術(shù)特點

  倒臀揣,是使用倒臀的方法,散手進招的絆子。此絆適合在雙方形成順架的情況下使用。如兩手倒對方前腿一側(cè)的上肢,底腿背步進招對方;如兩手倒對方底腿一側(cè)的上肢,底腿蓋步進招對方。

  實戰(zhàn)動作

  以雙方都是右架,運用背步為例。雙方出架一交手,迅速以兩手倒拿對方右臂,右手掐拿對方的右肘向上提掀(給轉(zhuǎn)身、插肩提供方便);同時左腳背步,迅速向左轉(zhuǎn)身、插肩,左手擄住對方右上臂;

  同時右手放開掐肘,及時按住對方右膝關(guān)節(jié)的外側(cè);緊跟著躬身背對方,同時左手擄緊對方右臂向下拉。由于倒臂、轉(zhuǎn)身、背摔進功動作快速連貫,致使對方防不勝防,被背起而折翻倒下。

  動作要點

  倒臂、轉(zhuǎn)身、背摔要快速連貫。

  (3)捅揣

  技術(shù)特點

  捅揣是以底手捅手進招對方的絆子。此絆在雙方形成順架或頂架的情況下都能使用。順架時,底腿背步或蓋步都可以進招對方;頂架時,失用前腿上步,然后再使底腿背步或蓋步進招對方。

  實戰(zhàn)動作

  以雙方都是右架,運用背步為例。雙方出架后,迅速以左手揪抓對方右小袖(或直門、中心帶),右手及時閉住對方左臂,左手向前用力一捅,同時左腳背步;

  對方因被塞捅造成上身后仰,為了維持其身體的前后平衡必然向前撲身,我趁勢迅速向左轉(zhuǎn)身、插肩,同時左手用力往回拉(為了與對方貼近,便于背摔對方)右手及時按住對方右膝關(guān)節(jié)的外側(cè);緊跟著躬身背對方,同時左手向下拉。在對方失去身體平衡的情況下,及時轉(zhuǎn)身背摔對方,身加上底手下拉的配合,迫使對方被背翻摔倒在地。

  動作要點

  捅、拉有力,背摔迅猛。

  注:在轉(zhuǎn)身后上手還可以經(jīng)對方右腋下穿過抱其上臂,在背對方時雙手向下(擄)拉。此種摔法只限于底手揪抓小袖時使用。

  (4)撕偏門揣

  技術(shù)特點

中國式摔跤 摔跤 摔跤技巧 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 羞羞影院午夜男女爽爽影 | 国产av成人| 麻豆freehd | 三级黄色片在线免费观看 | 色av一g片免费 | 日韩精品无码专区琪琪 | 亚洲欧美日韩精品 | 国产三级手机不卡无码 | 国产精品一区二区三区污 | 亚洲免费视频在线观看 | 天堂av成人在线 | 亚洲伊人久久 | 亚洲综合区夜 | 国产日韩欧美高清一区二区三区 | 少妇精品无码一区二 | 国产精品日韩视频 | 欧美日韩精品一区二区视频 | 麻豆精品导航 | 久久精品国产亚洲av无码不卡 | 免费一区二区三区久久 | 亚洲导航深夜福利 | 日本高清中文字幕一区二区三区a | 黄色一级视频 | 丰满女邻居做爰bd中文字幕短片 | 国产精品国产精品一区二区 | 欧美放荡的少妇 | 国产成人精品无码一区二区 | 三级国产久 | 亚洲精品国产品国语在线 | 91网红精品 | 亚洲午夜久久久国产精品 | 一级毛片在线播放免费观看 | 免费99精品国产自在在线 | 国产精品一区二区高清无码 | 欧美va亚洲va日韩va | 亚洲乱码中文字幕综合久久久 | av无码午夜福利一区二区三区 | 欧美在线视频一区 | 日韩精品综合 | 亚洲精品无人一区二区 | 中文字幕av每日更新不卡 |