韻律操規(guī)則

　　在體操運(yùn)動(dòng)的初期階段，體操運(yùn)動(dòng)員基本上都是男性。韻律操的出現(xiàn)可以說(shuō)是體操運(yùn)動(dòng)的一次歷史性的轉(zhuǎn)變，奧林匹克韻律操運(yùn)動(dòng)完全變成了女孩的世界。

　　韻律操的首次登場(chǎng)是在1984年的美國(guó)洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，隨著韻律操運(yùn)動(dòng)的逐漸成熟，在1996年的亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上，該項(xiàng)目以小組和團(tuán)體形式參賽，獲得一致好評(píng)。在今年的悉尼奧運(yùn)會(huì)上，該項(xiàng)目將以四種形式出現(xiàn)：繩、環(huán)、球和緞帶。小組賽中還加上棒。

　　比賽

　　區(qū)分藝術(shù)體操和韻律操簡(jiǎn)單直接的方法就是，藝術(shù)體操是借助固定器械來(lái)完成動(dòng)作，而韻律操則不然，它是需要運(yùn)用器械來(lái)完成整套動(dòng)作的。韻律操運(yùn)動(dòng)員的得分是依據(jù)她們?cè)谑褂酶髯员荣惼餍禃r(shí)的表現(xiàn)所定的，但選手的排名情況還是要通過(guò)比賽總分來(lái)決定。選手所選擇技巧系列動(dòng)作的難度，表現(xiàn)狀態(tài)和動(dòng)作完成的好壞是評(píng)分的三大要素。

　　技巧系列動(dòng)作

　　選手在技巧系列動(dòng)作比賽場(chǎng)地是一塊地板場(chǎng)地，選手在比賽時(shí)必須保持動(dòng)作的連貫性，不能有靜止動(dòng)作出現(xiàn)，否則算犯規(guī)。

　　比賽動(dòng)作長(zhǎng)度應(yīng)保持在75—90秒之間，時(shí)間超出或不足以每秒0.05分扣除。參賽選手在比賽中必須和所使用的器材保持身體接觸。音樂(lè)和動(dòng)作的結(jié)束時(shí)間必須保持一致。

　　教練在技巧系列動(dòng)作比賽期間不得與運(yùn)動(dòng)員、音樂(lè)師和評(píng)委進(jìn)行任何交流。

　　評(píng)委

　　比賽需要三組評(píng)委，第一組打技術(shù)分，也就是選手動(dòng)作的難度分，第二組打藝術(shù)分，

　　執(zhí)行評(píng)委將根據(jù)選手的動(dòng)作表現(xiàn)力、藝術(shù)鑒賞力以及技術(shù)失誤來(lái)給分，總之評(píng)委時(shí)依據(jù)編舞、器材選擇、比賽動(dòng)作、選手創(chuàng)造力以及熟練程度來(lái)給分的。

　　分?jǐn)?shù)

　　在通常的比賽中，技術(shù)評(píng)委和藝術(shù)評(píng)委的高分是5分，執(zhí)行評(píng)委的高分是10分。在小組賽中，得分偏向于藝術(shù)得分，技術(shù)分4分，藝術(shù)分6分。

　　大體上來(lái)說(shuō)，選手的得分是三組評(píng)委給分的總和。小組賽的高分為20分。

　　“動(dòng)作遲疑或不精確”扣0.05分，小的失誤扣0.10分，中等錯(cuò)誤扣0.20分，主要失誤扣0.30分。比賽中選手偏離比賽場(chǎng)地或使用器械不受控制，均扣分。選手動(dòng)作不雅需扣分。

　　器械

　　比賽場(chǎng)地是13平方米的正方形地板，體操選手使用的器械的范圍可略微放寬，但必須符合基本要求。

　　繩

　　繩必須是由麻繩或相似的材料制成，繩的長(zhǎng)度沒(méi)有特殊限定，根據(jù)選手的身高來(lái)決定，比賽動(dòng)作必須包括三個(gè)跳躍動(dòng)作。

　　環(huán)

　　環(huán)必須是木制或塑料制品，根據(jù)選手身高來(lái)決定環(huán)的大小，重量必須達(dá)到300克。比賽動(dòng)作必須包括三個(gè)跳躍動(dòng)作。

　　球

　　球必須由橡皮或軟塑料制成，直徑在80—90公分之間。不能低于400克。

　　緞帶

　　緞帶必須有7米長(zhǎng)，由緞或其他相近材料制成。緞帶動(dòng)作在比賽中必須保持連貫，不能有靜止動(dòng)作。

　　棒

　　選手比賽時(shí)需有兩只棒，棒的長(zhǎng)度在40—50公分之間，棒要由木頭或塑料制成，不得低于150克，在棒的底端應(yīng)有直徑30毫米的圓球。