99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151019健康好味道2016:炒飯的做法

  炒飯的做法是非常豐富多樣的,我們生活中可以經常自己做炒飯吃,不僅美味而且做法是非常簡答的。那么生活中炒飯的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道2016視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  炒飯的做法

  材料

  熏腸,臘腸,菠蘿。

  青豆,胡蘿卜,雞蛋,蔥

  做法

  1.首先我們就要將準備好的熏腸,臘腸,胡蘿卜以及菠蘿進行適當地處理,然后再將它們切成合適大小的丁狀備用。

  2.胡蘿卜開水中稍煮。

  3.青豆開水中稍煮。

  4.然后在鍋中加入適量的油,油熱之后加入適量的蛋液,蛋液中需加鹽,然后將其炒熟備用即可。

  5.臘腸在油鍋中稍炸,再放入熏腸,炒熟。大混合,所有的菜放在一起,加鹽炒均勻,起鍋。

  6.隔夜干飯單獨炒熱,加鹽,胡椒粉,炒勻,起鍋時加上蔥粒。

  藜麥炒飯

  材料

  藜麥 、大米。

  輔料

  雞蛋、胡羅卜、芹菜。

  胡椒粉、橄欖油、鹽。

  做法

  1、藜麥和大米淘洗干凈后,加適量的水用電飯煲燜成米飯。

  2、然后我們就要將胡蘿卜、芹菜清洗干凈在切成丁,備用,緊接著再將雞蛋炒熟切成小塊備用即可。

  3、將煮好的米飯放凉打松備用。

  4、加少量橄欖油,胡蘿卜丁、芹菜丁、雞蛋塊放入翻炒,加少許胡椒粉。

  5、將藜麥飯倒入平底鍋繼續翻炒,加食鹽均勻攪拌入味。

  6、將炒好的藜麥加綠菜裝飾或不加,一盤簡單又美味的藜麥炒飯就做好了。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道2016 炒飯的做法 炒飯的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 一区二区三区高清不卡视频 | 91午夜精品福利美女在线播放 | 伊人久久综合热线大杳蕉 | 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 三级特黄90分钟在线播放无码 | 91亚洲自偷在线观看 | 欧美午夜一艳片欧美精品 | 国产成人精品亚洲日本在线 | 97精品国产一区二区三区四 | 性欧美高清come | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 午夜视频在线观看免费 | 国产麻豆一区二区三区精品视频 | 夜色福利站www国产在线观看 | 国产精品人成在线播放 | 中文字幕dvd日本欧美精品 | 国产成a人亚洲精v品无码樱花 | 日韩精品中文字幕一区三区 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 97伦理电影全集在线观看 | 6080神马电影 | 亚洲男男gv手机在线观看 | 91资源在线| 极品尤物av美乳在线观看 | 2025年全裸 | 天天影视网色香欲综合网 | 国产精品视频久久久 | 欧美日精品一区二区在线观看 | 在线看影视网站大全 | 日韩成人精品视频国产在线观看成人 | 亚洲香蕉| 丰满肥臀大屁股熟妇激情 | 免费的片在线观看a毛片 | 国产无遮挡又黄又大又爽 | 日本中文字幕视频久 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白配 | 亚洲电影无码中文字幕 | 国产精品操逼视频 | 成人国产在线不卡视频 | 日韩欧美高清一区 | 91香蕉appios下载免费 |