99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20150207健康好味道節(jié)目:黃椒魚頭的做法

  魚頭的做法是非常豐富的,所以我們生活中可以經(jīng)常吃魚頭,不僅非常美味而且含有的營養(yǎng)也非常豐富,有利我們的健康。那么生活中黃椒魚頭的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道節(jié)目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  黃椒魚頭的做法

  材料

  胖頭魚頭1個(gè)(2斤),湖南特制剁椒。

  調(diào)料

  鹽2克,味精3.5克,糖1克,色拉油60克。

  紅油10克,姜10克,蔥8克。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的魚頭洗凈切成兩半,然后魚頭的背部要相連,泡紅椒剁碎,蔥切碎,蒜半個(gè)剁細(xì)末。

  2、然后將魚頭放在碗里,然后抹上油。

  3、在魚頭上撒上剁椒、姜末、鹽、豆豉、料酒。

  4、然后要在鍋中加入適量的水,接著就要將水燒開,然后我們就要將魚頭連碗一同放入鍋中蒸熟10分鐘即可。

  5、將蒜茸和蔥碎鋪在魚頭上,再蒸一分鐘。

  6、從鍋中取出碗后,再將炒鍋置火上放油燒至十成熱,鏟起淋在魚頭上即成。

  沙鍋大魚頭

  材料

  鮮花鰱魚頭1只,豬肥膘肉、冬筍各25克,粉皮100克,蔥15克。

  姜10克,料酒20克,醬油20克,精鹽1克,味精2克,白糖10克。

  糖色5克,鮮湯700克,芝麻油10克,豬油1000克。

  做法

  1、花鰱魚頭治凈,在頸內(nèi)兩面剞上一字刀,再用醬油抹勻。粉皮用溫水泡至四成軟,切成塊。蔥切成段。姜切成片。冬筍、豬肥膘肉均切成片。

  2、然后鍋中加入適量的豬油,8成熱的時(shí)候,將魚肉放入鍋中,直到將其炸成黃金色,即可。

  3、下入蔥段、姜片、豬肥膘肉片、冬筍片。

  4、烹入料酒、醬油,加入鮮湯、糖色、白糖、精鹽大火燒開,改用小火加蓋燜燒至熟透。將鮮頭取出放入沙鍋內(nèi),粉皮下入原湯鍋中煮至熟爛,加味精,淋入芝麻油,出鍋倒入沙鍋內(nèi)。再用小火略(火靠)即成。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

健康好味道節(jié)目 魚頭的做法 黃椒魚頭的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕日本αv一区二区 中文字幕日本电影 | 日韩经典午夜福利发布 | 欧美一二三区的区别与特点 | 91精品一区国产高清在线gif | 欧美日韩黄色大片 | 欧美专区国产拍揄自揄精品 | 97啪啪 | 亚洲色久热无码一区二区 | 色欲天香天天综合免费 | 欧美丰满熟妇xx猛交 | 成人国产一区二区三区精品 | 中文字幕不卡高清视频在线 | 亚洲综合无码av一区 | 国产精品毛片无码一区二区 | 亚洲人精品 | 无码日韩精品一 | 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 国产免费破外女真实出血视频 | 亚洲区日韩精品中文字幕 | 精品欧美久久99久久久另类专区 | 97超碰在线免费观看 | 欧美精品片在线观看网站 | 在线免费观看成年人视频 | 精品一区二区精品国产日韩欧美视频网址 | 免费无码国产精品一区二区 | 国产男女猛| 任你躁国语自产一区在电影在线播放 | 91九色成人国| 国产精品国产三级专区 | 无码专区一va亚洲v专区在线 | 三级在线观看 | 国产乱人伦av在线a麻豆 | 亚洲欧美国产heyzo | 综合久久最新 | 国产成人精品女 | 99久久香蕉国产综合影院 | 亚洲日韩在线精品第一品 | av免费无码在线观看 | 国产成人h片在线观看 | 精品水蜜桃久久久久久久 | 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 |