痛風，以前可能很多人都沒聽說過，隨著時代的發展，不良習慣增多，發現痛風人群變多了。痛風這個問題，還是很遭人嫌的，每次發作都會讓人很痛苦。
深受痛風困擾的人，為了讓自己少受點罪，就會嚴格控制自己的飲食。聽說不能喝湯，就不敢去喝湯，害怕痛風發作，身體就要承受痛苦。
痛風人群真的需要這么謹慎嗎?痛風病人能不能喝湯水?答案是什么，真得要好好了解一下。
痛風到底能不能喝湯？
痛風大多是體內尿酸過高，尿酸持續很高，就容易引發痛風。而體內的尿酸增高，大多是吃出來的，日常很多食物中，含嘌呤都比較多。
比較常見的高嘌呤食物，就是海鮮、肉湯、動物內臟，痛風人群經過了解之后，就覺得不喝湯可以預防痛風發作，不會讓體內尿酸升高。
出發點沒有錯，只是有點過于謹慎，要知道肉的種類很多，湯的制作方式也有很多，只要喝的湯是正確的，就不容易讓痛風發作。
先來說一下肉湯，有些肉含有的嘌呤并不高，適量攝入，不會影響體內尿酸水平，也就不會讓痛風發作。
還有就是湯不要用老火熬制，雖說吃起來比較香，但對于痛風人群是不適合的，會增加嘌呤攝入，尿酸也就會升高，就可能會讓痛風發作。
其實，有些湯對降尿酸還有好處，比如瘦肉枸杞葉湯，絲瓜滾魚片湯，絲瓜、枸杞有利尿的效果，就能讓尿酸隨著尿液被排出，會有一定降尿酸效果。
經過以上分析，可以了解到，痛風喝湯是可以的，只是要有選擇的去喝，不能隨便亂喝。
