栗子相信很多人都愛(ài)吃，不管是直接做成糖炒栗子還是和小雞一起做菜，味道都是非常甜美的。即使不加任何的調(diào)料，只用清水把栗子煮熟，剝開(kāi)之后也是滿滿的香味。但是栗子雖好，吃的時(shí)候也有不少的講究，我們接下來(lái)就了解一下它的食用禁忌吧!
1、板栗+羊肉：上火、嘔吐
板栗是不能和羊肉一起同吃的，因?yàn)榘謇鹾脱蛉馑鼈儍烧呔鶎儆诖鬅嵝缘氖澄镂?，要是同時(shí)食用的話很容易引發(fā)上火的哦。
再者，二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會(huì)引起嘔吐。
2、栗子+豆腐：可能導(dǎo)致結(jié)石
板栗是不能和豆腐一起吃的，因?yàn)槎垢锖新然V、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而栗子中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。會(huì)影響人體鈣的吸收，而導(dǎo)致結(jié)石。
3、板栗+杏仁：一起吃會(huì)胃痛
板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的話會(huì)引發(fā)胃痛的哦。
如果板栗和杏仁一起吃的話會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，因?yàn)樾尤手泻椭枯^高容易引發(fā)腹泄，所以杏仁不要和板栗一起吃。
4、板栗+牛肉：腹脹嘔吐不消化
板栗是不能和牛肉一起吃的，因?yàn)槔踝又械木S生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且不易消化。
上面為大家列舉出的這四項(xiàng)，就是比較常見(jiàn)的栗子的禁忌搭配了，如果你的腸胃是比較虛弱的那種人，記得不要吃這幾種搭配，很有可能會(huì)導(dǎo)致胃疼、不消化的情況!
但是對(duì)于腸胃功能比較好的人來(lái)說(shuō)，可能不是那么的明顯，偶爾吃一頓這樣的搭配也沒(méi)有什么感覺(jué)。不過(guò)為了身體的健康，還是希望大家可以盡量避免哦!
其實(shí)把這些禁忌搭配都拋開(kāi)之后，光看栗子的話，它是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以給我們的身體帶來(lái)不少的好處，具體都有哪些功效請(qǐng)看下面的文章內(nèi)容!
