前列腺增生的家庭護(hù)理方法

　　生活中有許多中老年的男性會(huì)患上前列腺疾病，而其中前列腺增生是患者人數(shù)比較多的一種。這一疾病對(duì)于患者的排尿等會(huì)有影響。那么有什么比較好的方法能改善呢?下面給大家介紹前列腺增生的家庭護(hù)理方法，供大家參考。

　　適量飲水

　　飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。飲水應(yīng)以涼開(kāi)水為主，少飲濃茶。

　　防止受寒

　　秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

　　避免久坐

　　經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病癥，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

　　慎用藥物

　　有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來(lái)又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進(jìn)泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或好不用這些藥物。

　　不可憋尿

　　憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　保持排便暢通

　　多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢。

　　按摩小腹

　　按摩小腹、點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余尿。

　　結(jié)語(yǔ)：前列腺增生是人們?cè)谌粘５纳钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的一種疾病，它為我們帶來(lái)的傷害是非常大的，所以前列腺增生患者一定要及時(shí)的治療，而除了治療前列腺增生之外，我們?cè)陲嬍成弦惨幸欢ǖ淖⒁馐马?xiàng)，本文就為大家詳細(xì)的介紹一下。