蔬菜類
香菜、香菇、芹菜、紫云英等屬光敏性食物，凡有光過敏的紅斑狼瘡患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、蔥、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脫發，也不宜食用。
此外，紅斑狼瘡患者還應忌食高苯氨類蛋白食物，如牛肉、乳制品、豆腐皮、松魚干，少吃豆氨酸的食物，如蠶豆、大豆類食物，因這些食物有可能誘發和促使病情惡化。
紅斑狼瘡飲食注意
1、不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物
如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用后應避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發系統性紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。
2、注意戒煙、戒酒
香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應戒除。酒性溫烈，會加重SLE病人的內熱癥狀，不宜飲用。
3、注意避免使用含雌激素的藥品和食品
紫河車(胎盤)、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕藥均含有雌激素，而雌激素正是SLE發病的重要因素之一。
4、忌食刺激性食物
紅斑狼瘡患者應忌食具有某種刺激性的發物，如辣椒、韭菜、狗肉、非新鮮雞蛋等，以防止紅斑的皮損加重。另外，日常飲食應少用辛辣刺激性的調味品，即使疾病痊愈也要忌食，以避免紅斑狼瘡的反復發作。
結語：紅斑狼瘡疾病對于人們的危害非常的大，但是只要患者積極的配合醫生的治療，并且在日常生活中注意一些就行了，當然在飲食方面是一定要忌口的，有一些食物是千萬不可以吃的，一旦吃了就會使得病情加重，所以大家一定要牢記。
