二、西瓜中糖分高容易轉化成脂肪
西瓜中含有的糖分并不少，所以大量的服用西瓜容易導致糖分在身體中堆積形成脂肪。
在吃西瓜的時候，好少吃中間含糖分比較高的部分，而且應該多吃一些中間紅白相間的位置。
除此之外，晚上九點之后好也不要吃西瓜，這樣容易出現小肚腩。
三、感冒初期不能吃西瓜
無論是患有哪一種類型的感冒，在起初都是屬于表面上的癥狀，所以我們應該采取將病根解散的方法。
這個時候如果吃了西瓜的話，相當于服用了清內熱的藥材，這樣會令病情加重。
不過，如果感冒的情況已經加重了，身體也出現了尿黃、咽喉腫痛、高熱等癥狀，那么吃西瓜是有利于幫助身體恢復健康的。
四、打開時間過長的西瓜不能吃
夏天的時候溫度高，而空氣中的濕度也大，所以這個環境比較適合細菌的繁殖。
如果西瓜打開時間比較長，那么容易收到細菌、病菌的污染，服用這種西瓜之后容易導致胃腸道出現感染病。
除此之外，夏天吃西瓜好選擇一些已經成熟并且新鮮的西瓜。
五、腎功能不全的患者謹慎服用
腎功能不是很健全的患者，好不要大量的服用西瓜。
這是因為如果吃了西瓜，那么短時間身體中的水分就會大量加大，甚至有可能超過人體的容量。
如果是腎功能不全的患者，那么腎臟對于水分的調節能力就會降低，導致身體中進入了太多的水分，不能夠及時的排出體外。如果出現了這些情況，那么很容易出現急性心力衰竭，甚至有可能導致死亡。
六、糖尿病患者要少吃
研究發現，西瓜中大約百分之五都是屬于糖分，所以糖尿病患者如果吃了西瓜容易導致體內糖分過多，血糖升高，并且容易出現中毒昏迷的情況。
建議，糖尿病患者服用西瓜一定要適量，每次吃三十克左右就可以了。
結語：以上就是小編為大家介紹的夏天吃西瓜的誤區，西瓜雖然是人們在夏天的愛，但是不能一個勁不停的吃，不分情況的的吃，科學的飲食才能更好的保護我們的身體，提高我們的生活質量。
