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感冒不能吃什么 8類食物感冒千萬別碰(7)

  感冒不能吃石榴

  又到了石榴大量上市的季節。石榴不僅美味,營養也很豐富。不過,石榴雖好,卻不能多吃,否則可能引發急性直腸炎、損傷牙齒。吃后要趕快漱口,部分人群還應忌食石榴。

  石榴的維生素C含量比蘋果高1~2倍,石榴皮有明顯的抑菌和收斂止瀉功能。石榴還有止渴、止瀉、止血、止帶等功效。吃石榴好連籽一起嚼碎吃,可雙向調節胃腸功能、助消化,便秘的人吃了可緩解便秘,腹瀉的人吃了,止瀉效果很好。

  石榴雖好,卻不能吃太多。

  腸胃功能較差的人要少吃。一般來說,普通人1天吃1個中等個頭大小的石榴即可,老人和腸胃功能較差的人半個即可。患有急性盆腔炎、尿道炎,以及感冒者需忌食石榴;

  肺氣虛弱者及肺病患者,如支氣管哮喘等,也切忌多食。

  另外,石榴含有生物堿、有機酸,食用過多不僅會使人感到牙齒酸,還有可能對牙齒的琺瑯質產生一定的腐蝕作用,其汁液里的色素能將牙齒染黑,因此,吃石榴后一定要及時漱口或刷牙。

  感冒不能吃西瓜

  西瓜是清熱解暑的佳果,但感冒初期應慎食。

  西瓜營養豐富,中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止咳、利小便等功效,是夏季的佳水果。吃西瓜不能沒有節制。吃得過多,會傷脾胃,易引起咽喉炎,尤其是感冒初期更是吃不得。感冒初期吃西瓜,會使感冒加重或延長治愈的時間。 無論是風寒感冒還是風熱感冒,在中醫看來,其初期都屬于表癥,應采用使病邪從表而解的發散辦法來治療。表未解時,不可攻里,否則會使表邪入里,病情加重。

  西瓜性寒,有清熱功能,感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,因而會引邪入里,勢必加重病情或延長治愈時間。 不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛等熱癥,在正常用藥的同時,若吃些西瓜,則有助于感冒痊愈。

  感冒能不能吃羊肉

  羊肉性味甘熱,具有益氣補虛、溫中暖下的作用,被視為“補陽”的佳品。中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、癥狀、治療原則及用藥差別很大。風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽等。就是我們經常說的,冷傷風和熱傷風。在中醫理論下,我們可以看出,感冒是往外發熱的一個過程,而羊肉本身具有甘熱的特性,等于用柴火滅火一樣,會引起相反的作用。

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