厭食癥飲食原則

一、神經性厭食癥食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)

山藥魚片湯

[原料]魚肉250克，海帶絲50克，豆腐100克，調料適量。

[制作]將魚肉切片，山藥剁碎，在鍋內加水，放入海帶絲和山藥末，煮開后再放豆腐塊和魚片，加鹽，煮熟后放蔥花、胡桃粉即可食用。

[服法]佐餐食用。

[功效]健脾胃，滋補強壯。適用于脾胃虛弱、消化不良、神經厭食等癥。

山楂麥芽馀

[原料]生山楂25克，炒麥芽15克。

[制作]將生山楂去核，切片，與炒麥芽同用開水沏泡，渴飲。

[服法]代茶飲。

[功效]健胃，導涑肖食。適用于消化不良，宿食停滯，神經性厭食等癥。

山金胡蘿卜湯

[原料]山藥30克，內金10克，新鮮胡蘿卜200克，紅糖20克。

[制作]胡蘿卜洗凈切片，放鍋內與山藥、內金同煮30分鐘，加紅糖即可。

[服法]飲湯食胡蘿卜、山藥、內金。

[功效]補中健胃，幫助消食。適宜于脾胃虛弱之消化不良，納食少等癥候的緩解。

二、神經性厭食癥吃哪些對身體好?

1、通過食療也可以增強食欲，消除厭食。如用薏苡仁熬粥;或是把山藥炒食或蒸、熬粥;燉肉時選擇性加入山楂、砂仁、白術、白蔻、黃芪或黨參等。

2、多食新鮮的水果和蔬菜。

三、神經性厭食癥好不要吃哪些食物?

1、少吃零食。

2、節制零食和甜食。