飲食原則

肋軟骨炎飲食保健

方1 青果酒

組成：青果50克，白酒500克。

用法：青果洗凈，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次飲用，每次10～15克。

功效：行氣活血止痛。

主治：肋軟骨炎，持續復發局部壓痛，捫及增生組織者。

附注：青果有行氣散寒止痛之效。

來源：民間驗方。

方2 茯苓紅棗粥

組成：茯苓粉30克，紅棗15枚，粳米150克。

用法：紅棗洗凈，加水煮至爛;粳米煮粥，待粥將成時倒人紅棗及湯，加入茯苓粉，再文火煮20分鐘，加少許紅糖，趁熱服用。

功效：活血消腫。

主治：肋軟骨炎局部腫脹疼痛顯著者。

方3 鮮香椿拌豆腐

組成：鮮香椿100克，豆腐1塊，精鹽5克，香油5毫升。

用法：鮮香椿洗凈開水燙一下，冷卻后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、鹽后拌勻食用。

功效：緩急止痛。

主治;肋軟骨炎疼痛急性發作，局部觸痛，組織增厚者。

附注：鮮香椿味苦性平，消炎止痛。

方4 海帶茴香湯

組成：海帶15克，海藻15克，小茴香6克。

用法：海帶、海藻、小茴香分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，煮開5分鐘，去茴香，喝湯，連續服用10天。

功效：清熱止痛，軟堅。

主治：肋軟骨炎，肋軟骨處壓痛、增生者。

附注：海帶軟堅化痰，利水泄熱;海藻清熱解毒，軟堅散結。

方5 金橘米酒

組成：金橘1 000克，米酒500毫升。

用法;金橘洗凈，置瓶中，加米酒，密封l周后，分次飲服。

功效：健脾理氣止痛。

主治：肋軟骨炎伴脾胃不和，胸肋壓痛，胃納差者。