過去大家總認為抑郁癥就是不高興、是矯情，是閑出來，但近年來，由于患抑郁癥的人越來越多，人們對它的了解也在逐漸加深，我們逐漸意識到這是種較為嚴重的心理問題。人患上抑郁癥后，確實會變得不高興，但并不只是不高興那么簡單，除了不高興之外，往往伴有失眠、焦慮、反應遲鈍、疲倦、厭食或暴食等異常。據世衛組織的統計，全球約有3.4億抑郁障礙患者，全球抑郁障礙發病率約為11%，那么，什么樣的人容易患抑郁癥呢?
什么樣的人更容易患上抑郁癥?
內心自卑的人，更容易出現抑郁的情況。正常人做錯了什么事情，也自責，但若不是做錯了特別大的事情，自責的情緒很快會過去。但內心敏感自卑的人，容易自我否定，若做錯了一件事，哪怕是很小的事情，也會陷入很深自責和自我懷疑中，認為自己很笨，認為自己哪哪都不好，內心會產生很強的壓抑感。長期自我否定，容易使人變得壓抑，進而抑郁。
完美主義者，凡事都追求完美的人，也是較為容易出現抑郁的。凡事都要求完美，所承受的壓力會變大，而且凡事不可能盡善盡美，一旦不完美，內心就會變得急躁緊張，負面情緒就會變多，這樣情緒容易崩潰，更容易出現抑郁。
敏感的人，出現抑郁的幾率會比較大。內心敏感的人，遇事容易想多，比如別人說了一句話，其實沒有什么特別的意思，但是內心敏感的人就會想是這句話是不是說自己，是不是針對自己，或者是不是自己哪做得更好。
獨居的老年人，相比一般人出現抑郁的幾率是比較高的。現在很多老人，子女都不在身邊，要是老伴健在還好，若是老伴不在了，自己一個人，容易感覺孤獨，而且人老了身體機能下降，身體容易出現問題，在身心的雙重打擊下，出現抑郁的風險更增加。
