有這樣的心里，其實因為自卑，想要獲取別人的認可，但往往事與愿違，總會出現一些不好的事，抑郁患者就會自我攬責任，覺得是自己害了別人。
抑郁癥人群在最開始的時候，就是自閉，不愿意跟別人交流，就想自己一個人待著，覺得任何事都不能讓自己提起興趣，外界的事，都是沒有意義的，自己一個人挺好的。
隨著病情的發展，患者的情緒可能就不受控制了，經常會出現莫名的發火，一點小事都能發脾氣，過一會又立即平復下來，整個人的情緒顛覆大。而且在晚上的時候，經常會出現失眠的情況。
一開始只是睡得晚，或者是半夜會突然地醒來，到后來，就會出現整宿整宿地睡不著，躺在床上，可以睜著眼一直到天亮。有些人就可能吃安眠藥或者是喝酒來麻痹自己，等到嚴重的時候，自己控制不了自己，就會想要逃離，就是自殺。
若是自己有這樣的情況，或者是周圍人出現這樣的情況，一定要積極地去看大夫，尋求專業的幫助，作為家人、朋友，要好好的開導抑郁癥患者，不要刺激他，讓他做著一些感興趣的事，慢慢地感受到世界的美好。
現在每年患有抑郁的人群都在增加，而因為抑郁離世的人，也在不斷的增多，所以希望大家能夠重視起來，不要覺得抑郁就是心情不好了。身體出問題，還能針對性地處理，心理出現問題，只能自己慢慢地走出來，若是你的周圍有這樣的人，請多一份耐心，或許就能改變他。
