在這個快節奏且壓力大的社會中，每個人都有抑郁的可能，特別是完美主義者和男性。
很多人對抑郁癥的了解不深，認為只是不高興而已，并不是病。但其實抑郁癥不僅僅是不高興，它既有情緒方面的表現，軀體方面也會出現一些不適反應，一旦出現抑郁的跡象，最好及時做個檢查。
得了抑郁癥，情緒方面會出現哪些信號?
高興不起來，感覺什么都沒意思，是最常見的表現。
其實每個人都會有特別“佛系”的一段時間，只要過去這段時間就好了。患有抑郁癥的人，則是長期高興不起來，并不是他不想高興，他自己也會尋找一些方法，企圖讓自己快樂起來，但無論怎么努力，他還是高興不起來，反而會感覺所有的事情都沒意思。
沒事總懷疑自己，認為所有的事情都是自己的錯，連高興不起來也是自己的錯，認為自己沒用，也是抑郁患者最常有的感受。
人都是有些自戀的，但抑郁患者卻總喜歡自我嫌棄，認為自己一文不值，什么都做不成，總是自己嫌棄自己。一件事發生了，就算不關他的事情，他也會認為是自己的錯。
除了情緒方面，軀體方面也會出現明顯的反應
首先表現在消化方面，容易出現消化不良，惡心、腹脹，食欲會變得很極端，要么是一點東西都不想吃，要么就是瘋狂的吃東西，食欲極度亢盛。
