脂肪肝是日常生活中常見(jiàn)的一種疾病，脂肪肝的治療方法及癥狀是比較多的，很多人都是可以痊愈的，而在治療脂肪肝的同時(shí)不要忘了對(duì)脂肪肝患者進(jìn)行心理上的護(hù)理，這對(duì)于治療效果是非常重要的，今天小編就為大家介紹一些如何調(diào)節(jié)脂肪肝患者心理把!

　　脂肪肝患者如何調(diào)節(jié)心理

　　脂肪肝的患者越來(lái)越多，我們不得不重視疾病的預(yù)防，但是作為脂肪肝的患者來(lái)說(shuō)，不僅要重視疾病的治療，還應(yīng)該重視自己的心態(tài)調(diào)節(jié)。患者首先應(yīng)該樹(shù)立治愈疾病的信心，明白脂肪肝不是一種不治之癥。

　　在正常的生理情況下，如果肝的疏泄功能正常，既不亢奮也不抑郁，那么人體就能很好地協(xié)調(diào)自身的精神情志，表現(xiàn)為精神愉快，心情舒暢。反之就會(huì)表現(xiàn)為抑郁寡歡、急躁易怒等，以此我們可以看出脂肪肝患者心態(tài)調(diào)節(jié)的重要所在了。對(duì)于脂肪肝人群，良好的日常習(xí)慣也非常重要。平時(shí)飲食宜清淡，多鍛煉，限制煙酒等。還可以適當(dāng)選擇飲用有保肝護(hù)肝作用的中藥茶飲。

　　脂肪肝患者心態(tài)調(diào)節(jié)首先要學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)控制怒氣，即使生氣也不要超過(guò)3分鐘。脂肪肝人群可以通過(guò)適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的目的，如聽(tīng)音樂(lè)，看喜劇，可使人分泌一些有益于健康的激素：酶和乙酰膽堿等物質(zhì)，能使胃的蠕動(dòng)變得有規(guī)律，有利于消化功能的改善。同時(shí)，脂肪肝人群也要多交朋友，多與朋友交流等。

　　因?yàn)橹靖螘?huì)導(dǎo)致很多疾病的出現(xiàn)，所以大家要避免疾病的惡化，一定要及早的進(jìn)行治療。脂肪肝的患者有很多，輕度的脂肪肝患者也不需要藥物治療，要治療疾病還應(yīng)該從生活中的習(xí)慣做起。

　　脂肪肝病人心理護(hù)理

　　大多數(shù)脂肪肝患者，尤其是癥狀不明顯、不影響飲食、不影響工作和學(xué)習(xí)的患者，遲遲不愿進(jìn)入患者角色，僥幸心理尤為嚴(yán)重，認(rèn)為無(wú)需治療或不按醫(yī)囑行事，容易貽誤病情，導(dǎo)致不良后果。針對(duì)這種心理，要向患者仔細(xì)解釋?zhuān)托恼f(shuō)服，講清楚脂肪肝是一種由多種原因引起的疾病，直接損害肝功能，甚至導(dǎo)致肝硬化，是糖脂代謝異常在肝臟中的表現(xiàn)，反映出更早期的糖脂代謝紊亂，也是早期治療的好時(shí)機(jī)，使患者樹(shù)立對(duì)脂肪肝的科學(xué)態(tài)度，克服僥幸心理，糾正不良飲食習(xí)慣，提高治療的依從性。因?yàn)橹靖沃两駴](méi)有特效藥，不易治愈，患者又表現(xiàn)出焦慮情緒，產(chǎn)生無(wú)藥可治的恐懼感。這些不良的心境直接影響患者的治療。因此，及時(shí)給患者講清該病的病因、轉(zhuǎn)歸及預(yù)后，提高戰(zhàn)勝脂肪肝的信心，消除抑郁、焦慮的心理，保持心態(tài)平衡，這樣才能早期治愈脂肪肝。

　　7種癥狀提示患上脂肪肝

　　1、食欲不振