過大的情緒波動還有可能會導致瘤體破裂、出血，危及患者生命。
因此，大家生活中應時刻保持積極向上的生活狀態，避免血管瘤的困擾。
三、適當的加強運動
在日常的工作中注意適當的加強體育運動，以促進血液循環，改善局部形態，增強體質，提高機體抵抗力。
同時注意避免劇烈運動及重體力勞動，以免增加腹腔的力，導致瘤體破裂出血，對身體造成傷害。
肝血管瘤預防病情加重的有效措施
一、養成少吃多餐的飲食原則，合理飲食
改掉以往的一些不良生活、飲食習慣，不抽煙喝酒，盡量吃一些清談容易消化的食物，以減輕肝臟的負擔。
忌辛辣、生冷的刺激性食物，以免加重血管瘤的病情。
二、按時食藥
在治療肝血管瘤的過程中，患者一定要按照主治醫師的要求，按時吃藥，一旦發現肝血管瘤的病癥出現惡化，就要及時進行治療。
如果肝血管瘤患者的病情得到了穩定和控制，患者也要定時到醫院進行復查，以防止病情加重。
三、多注意休息
肝血管瘤患者保持充足的睡眠非常重要。晚上十點之前要進入夢鄉，養成早睡早起的良好生活習慣。
每天要保持八個小時以上的精致睡眠，盡量不要做一些劇烈的運動，可以進行散步、有氧體操等適當的活動。
