2.對肉或魚好燒、烤或烘，不要用油煎或炸
因為燒、烤、烘能從肉中清除掉相當數量的人體不需要的脂肪。
3.降低膽固醇的攝入量
每日不超過三個蛋黃(包括其他食物)，水生貝殼類(龍蝦、小蝦、牡蠣)每月好僅吃2—3次，少吃肝、腎和其他內臟，因為，內臟中含有大量的膽固醇和脂肪。
4.少用或不用蛋黃醬拌色拉
好用醋或醬油等，多用植物油烹飪，少用動物油和黃油烹調。
5.不吃高熱量食物
不食或少食奶油、糖果或酸味飲料，少吃甜食，少吃精制糖，多吃標準粉，少吃精粉。這樣可以改善消化能力，降低熱量攝入，也減少了腸道對脂肪和膽固醇吸收。
6.多吃蔬菜水果
蔬菜、水果和各類食物中含有大量碳水化合物可以向人體提供熱量。也就是說，各類食品以及黑面包、糙米、蠶豆、豌豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜和新鮮水果、桃子、梨、蘋果(好帶皮)，含有人體所需要的全部營養成分。
在不提高血液膽固醇的情況下，供給人所需要的全部熱量。
7.按時的吃飯
吃飯要定時，兩頓飯之間不要加小吃，如果非吃不可的話，可吃些蘋果、生胡蘿卜、餅干或其他不提供脂肪含量的食品。
8.飲咖啡、茶和含咖啡因的飲料要適當
這些飲料刺激大腦、心臟和循環系統，而且刺激胃酸分泌，使人感覺饑餓。口渴時好喝天然果汁，無咖啡因的咖啡、脫脂牛奶和水。
結語：任何的疾病對人體的健康都存在著一定的危害，肝血管瘤也是不可忽視的病癥，所以大家在平時的飲食方面要多注意，養成良好的飲食習慣，讓疾病遠離我們。所以大家在平時不管有多忙也一定要記得對身體的保養。
