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高爾夫球規(guī)則 學(xué)會這些百戰(zhàn)百勝(7)

  高爾夫開球規(guī)則

  擊球距離遠是一件好事。擊球又遠又直,那就更好了。正是下面5 個動作幫助我控制了開球,贏得了那些重大比賽。

  但力量對我的幫助是有限的。直到我學(xué)會了控制揮桿,1號木桿才成為了我的有力武器。

  進入巡回賽之初,我難以在開球表現(xiàn)方面打進前90位,這個統(tǒng)計項目反映的是開球距離和準確性。現(xiàn)在呢?上個賽季是我連續(xù)第4年進入了前35位。

  我曾在四大賽上11次進入前10位,其中7次(包括去年的大師賽冠軍)都出現(xiàn)在這段時間內(nèi)。

  我任何人都能學(xué)會的5個開球動作。這些動作將會消除你對偏離球道的恐懼,讓你的開球距離超過同組的其他球手。

  訣竅1 讓你的站位“下沉”

  你經(jīng)常在教學(xué)文章中讀到,“便于運動”的站位能夠幫助你提高開球質(zhì)量,這種說法是對的。

  但是,這個概念更接近于一種感覺,而不是一種固定的姿勢。所以說,我感覺便于運動的站位,可能會讓你感覺不舒服。

  此外,要做出穩(wěn)固的開球,你并不需要像棒球擊球手一樣隨時準備好迎擊來球,你只需要感覺自然即可。我的3個站位訣竅將會幫你實現(xiàn)目標。

  站位

  我喜歡使雙腳腳跟處于肩部正下方。如果站位寬度大于這個標準,你的轉(zhuǎn)體能力就會受到限制;如果站位比這個標準窄,你就要冒著失去平衡的危險。與肩同寬的站位能夠使你兼顧速度和控制。

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