現在雖然生活條件比以前好多了，但是由于人們壓力太大，所以就會患上很多的疾病。很多人在患上疾病以后都不去治療，或者就是自己買一些藥物吃，這樣就會耽誤了疾病的佳的治療的時間。

　　根據我國大量流行病學調查，在20世紀70年代提出的“改水、防霉、防肝炎”或者稱為“管水、管糧、防肝炎”的七字方針，不僅初見成效，且已成為我國肝癌一級預防的特色。在過去的一二十年中，一些肝癌高發地區，采取一級預防措施，肝癌發病率和死亡率均明顯下降。二級預防可概括為“早期發現、早期診斷、早期治療”。肝癌的預防就是臨床積極治療。

　　他們認為肝癌的預防要從以下幾點著手

　　一是要預防肝炎，使用肝炎疫苗預防肝炎從而進行肝癌的預防已成為預防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。但估計需幾十年時間才能見到效果。除注射乙肝疫苗外，還需注意其他傳播途徑的控制，如飲食、手術、輸血、注射、針灸和理發等。

　　肝癌的發病原因之一是由病毒引起的，要預防乙肝病毒還要從飲食衛生、生活習慣著手。要勤洗手，分餐。值得注意的一點是有肝炎者不能當廚師。

　　減少亞硝胺攝入以及戒煙，戒酒。吸煙、喝酒也對脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其實并不是這樣的，酒精對人的身體有害。胃里的胃粘膜對人體有保護作用，酒精能夠把胃粘膜消化掉，胃的細胞受傷，食物中的有毒物質就容易被胃吸收。這樣就容易引起酒精性的肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。這就是為什么喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌，十分不利于肝癌的預防。

　　肝癌手術后飲食小貼士

　　肝癌患者在做完肝切除手術之后，身體是非常的虛弱的。患者此時生活的各個方面都要倍加的小心，下面給大家帶來了肝癌手術后的飲食小貼士。希望這些小貼士能夠給患者帶來幫助。

　　1.首先術后的2至3天，患者的身體極其虛弱，消化系統的功能極大的受到影響，不可以進食。后面再逐漸過渡到流食補充營養。

　　2.如患者在術后能夠開始進食了，應該遵循“少食多餐”的原則。因為手術的進行，肝臟的體積較之前減小了不少，故肝臟分泌膽汁的量就會隨之減少。膽汁的分泌量不足以消化食物。所以在恢復短期，患者的食量應該適當地降低，分成多餐來食用，一般來說，一日可分成4至6餐。

　　3.另外，患者所吃食物的營養應保持均衡，這對于機體的恢復有重大意義。補充的營養不但有數量的要求，還要有質量的要求。比如，糖類營養好從新鮮水果、蔬菜中攝入;而蛋白質好從大豆、魚肉、雞蛋、肌肉、堅果中攝入。

　　4.患者術后的膽汁分泌能力未能恢復，分泌量減少，故不宜食用含過量的脂肪的食物，以免增加了肝臟的負擔。

　　5.術后患者的飲食還是應以清淡、營養為主，忌食用一些刺激性的食物，如辣椒、冰激凌、燒烤等。這些食物對胃腸道產生刺激作用，不利于術后恢復。