孩子發燒可以說是生活中很常見的一種情況了，孩子一旦出現了發燒的情況，家長會非常的著急，這個時候我們應該怎么辦呢?生活中以引起發燒的原因其實有很多，我們應該要特別的預防一些，一些食物可以幫助我們預防發燒的情況，吃什么好?下面會有詳細的介紹。
1、溫水擦浴
孩子一旦出現了發燒的情況，大人可以說是非常擔心的，這個時候我們使用毛巾蘸上溫水在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。現在也有很多的人會在藥店購買“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫，效果可以說是非常好的。
2、酒精拭擦
發燒之后對人體有很大的危害，如果我們發燒39度以上，那么這個時候可以說是高燒了，孩子有發燒的癥狀，那么這個時候我們可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等，這樣做能夠幫助我們快速的降低體溫，減少發燒帶來的一些問題。可以起到很好的退熱效果。
3、服用退燒藥
發燒如果沒有超過38.5度，那么我們不同太過擔心，這個時候大家可以使用物理降溫的方法，但是如果寶寶發燒超過38.5度時，物理降溫已經起不到什么作用了，這個時候醫生會考慮使用口服劑或肛門塞劑來為寶寶退燒。也可以口服退燒藥。
4、使用退熱貼
發熱時使用退熱貼是一個非常有效的方法，對于病情并不是十分嚴重的患者來說，使用退熱貼可以讓發熱得到有效的控制。
5、通風散熱
多通風，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風，使房間空氣對流。
6、保證水分
多飲水，吃流質飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。
7、脫掉過多的衣服
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
8、保證睡眠
多睡覺，保證充足的睡眠可益于疾病的恢復。
9、冷水袋作枕頭
39度發燒時，可以使用冷水袋作為枕頭，這樣可以有效地帶走一部分的熱量。使用冷水袋作枕頭對于小孩加速退熱起到很大的幫助。
